坐板瘡的發病時間較長，那坐板瘡的預防方法是什么?

　　坐板瘡的發病時間較長，不容易痊愈，所以要及早預防，得了坐板瘡非常痛苦，那坐板瘡的預防方法是什么?
 

　　【坐板瘡的預防】

　　炎熱的夏季是坐板瘡的多發季節，久坐的人們一定要重視預防該病的發生，主要是講究個人衛生，養成良好的飲食和生活習慣。一旦患上坐板瘡，要積極治療。

　　要注意個人皮膚的清潔衛生，避免搔抓和擠壓患處;坐板瘡大多與濕、熱、出汗及個人體質有關，因此，要避免捂、熱以及過度流汗，不要穿太緊或太硬的褲子。

　　另外，應使用透氣性能好的坐墊(避免使用太硬或太軟的坐墊，夏天可使用麻將席坐墊)，通風降溫，以減少汗水浸漬臀部。

　　患者平時要盡量少喝酒，少吃油膩和辛辣刺激性食物，多食新鮮蔬菜、水果，增加維生素，保持大便暢通。

　　【坐板瘡的治療方法】

　　治宜疏風止癢，清熱涼血。內服可選消風散加涼血之劑，或用五味消毒飲加味亦可。

　　外用可以芫花、川椒、黃柏之類煎湯熏洗，或以苦參湯坐浴。相當于臀部癤病。

　　以下給你介紹二則成功治療“坐板瘡”的秘方：

　　(1)取線瓜皮焙干，研為末，燒酒調勻涂搽。又方：用生胡麻嚼爛敷涂。

　　(2)用生土豆搗爛，涂患處，用布包好，每日更換1次，一般5日內可愈。

　　溫馨提示：以上介紹用方，請務必咨詢當地正規中醫醫院，結合自身生理特點和不同的病理變化，辨證選擇使用。

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