嘗試用代代花減肥，不僅沒有副作用還有強心的功效！

　　代代花不僅能作為花卉在家中養殖，還能作為中藥應用于醫學中，將代代花入藥不僅能鎮靜安神，用來強心解郁也有很好的效果，下面我們就來了解一下代代花的功效與作用!
 

　　【代代花減肥的方法】

　　1.代代花早上空腹服用效果最好。為讓身體加快適應藥物過程，建議初次服用在早餐后半小時，第二個星期改成早餐前服用。

　　2.初次服用，最好選擇在經期結束后的3-15天，經期停服，經后2-3天繼續服用。

　　3.最主要的多喝水，水不夠減不下來，喝水要喝溫水，有助于身體吸收、分解脂肪、減少不良反映。

　　4.最好不要在身體有其他疾病同時服用代代花，因病導致的體質不佳會加重不良反映。
 

　　【代代花的功效與作用】

　　代代花全草都含有強心甙和非強心甙的多種成分，見于許多國家的藥典之中，中醫稱之為福壽草。

　　它具有強心、利尿、鎮靜及減慢心率的功能，能降低神經系統的興奮性和脊髓反射機能亢進，用于急性病和慢性心功能不全。

　　主治充血性心力衰竭、心臟性水腫和心房纖維性顫動，與溴化銀的合用能加強對癲癇病的治療作用。

　　代代花具有疏肝和胃、理氣解郁的功效，適合脾胃失調而肥胖的MM，有破氣行痰、散積消痞之功，治咳嗽氣逆胃腕作痛等功效。
 

　　【代代花的注意事項】

　　1、服用代代花期間千萬不能節食，必須保證身體營養。

　　2、不能喝酒、少吃上火食品。

　　3、不能喝茶，茶有茶堿，會分解藥效。

　　4、不能與其他減肥藥物同時服用，如服用過其他減肥藥物，應該在停掉其他減肥藥1周后再服用代代花。

　　5、服藥期間可以配合服用決明子，像喝茶一樣泡水喝，可以起到解毒、去火、緩解便秘的功效。

　　6、體質虛弱、不良反映較明顯的人，可以先(飯后半小時)服用一星期，再按上述正常服用方法服用即可。

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