遠志的功效與作用|推薦遠志的兩種食用方法有很好的安神止痛作用!

　　眾所周知，遠志是一種可以養心安神的中藥，在中醫中的要用非常廣泛，可用于多種疾病的治療，下面我們來一起了解一下遠志的功效與作用吧!
 

　　【遠志的功效與作用】

　　1、寧心安神

　　遠志對人類的驚悸不安以及失眠健忘等癥都有很好的治療作用，平時使用時可以把遠志肉與龍齒以及朱砂等安神的中藥材一起搭配使用，治療功效特別明顯。

　　2、消腫止痛

　　平時遠志能于人類的咽喉促痛和咽喉炎等癥的治療，治療時可以把遠志肉研成細末，然后直接吹敷在咽喉部位上，每天用藥二到三次，癥狀能很快好轉。

　　3、止咳化痰

　　遠志味苦性溫能入肺經，能化痰止咳，平時可以用于人類痰多粘稠和咳痰不爽等外感風寒癥的治療，治療時可以把單獨把遠志肉煎制服用，也可以把它與瓜蔞和桔梗等中藥材一起搭配使用，搭配使用會讓遠志肉的止咳化痰功效更加出色。
 

　　【遠志的食用方法】

　　1.遠志棗仁粥

　　原料：遠志肉、炒棗各10克，粳米50克。

　　徽法：先將粳米投洗干凈，放入鍋內用清水煮粥。開鍋后放入遠志、棗仁，煮熟即可。此粥可在晚間作為夜宵食用。

　　功效：此粥寧心安神，對于心血不足、痰擾于神而引起的驚悸健忘、不寐多夢等癥具有良好的緩解效果。

　　2.遠志酒

　　原料：遠志10克，白酒500克。

　　做法：先將遠志研成末狀，浸入白酒。浸泡3日即可飲用，每日服用1小盅。

　　功效：此酒安神益智、消腫止痛，適用于治療驚悸失眠、迷惑善忘、癰疽腫毒等癥。

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