【月季玫瑰紅糖飲】

　　月季加上玫瑰花和紅糖，加水煮沸后，玫瑰花香芬芳四溢，飲用時香香甜甜的水滑過唇齒，沁入心扉，心情也頓時大好。心情煩悶時，喝一杯“月季玫瑰紅糖飲”，身體馬上能明顯感到暢快了許多哦。

　　飲用時間：蛋白質、氨基酸、糖類、多種維生素、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鐵、鎂

　　食療功效：疏肝解郁、理氣開胸

　　適宜人群：一般人群皆可飲用，尤其適合女性

　　禁忌人群：脾胃虛弱者、孕婦

　　月季玫瑰紅糖飲所需材料

　　主要食材 月季花 ( 6克 ) 玫瑰花 ( 5克 ) 陳皮 ( 3克 ) 紅糖 ( 適量 )

　　月季玫瑰紅糖飲的做法

　　1、先將月季花、玫瑰花、陳皮分別用清水沖洗掉灰塵和雜質，放入鍋中，加水適量，大火煮開轉小火煮5分鐘即可關火。

　　2、濾去藥渣，留汁，再放入紅糖攪拌均勻后，趁熱服用。

　　月季玫瑰紅糖飲的功效與作用

　　1、月季花具有活血調經、消腫解毒、行氣止痛的功效。

　　2、玫瑰具有理氣解郁、溫養心脈、和血散淤、美容養顏、解毒消腫的功效。

　　3、紅糖具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的功效。

　　4、月季玫瑰紅糖飲具有疏肝解郁、理氣開胸、益氣補血、活血調經、美容養顏的功效。