　　按摩

　　按摩是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，并結合西醫的解剖和病理診斷，而用手法作用于人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況，達到理療目的的方法，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。

　　【基本解釋】用手或器械來回摩擦、揉捏或敲打身體的表面部分的行為,用于治療目的。

　　折疊詳細解釋

　　亦作“ 按摩”。 1.用手在人

　　按摩

　　身上推、按、捏、揉，以促進血液循環，通經絡，調整神經功能。《素問·血氣形志》：“形數驚恐，經絡不通，病生於不仁，治之以按摩醪藥。”《韓詩外傳》卷十：“ 子同藥，子明灸陽，子游按摩。”《醫宗金鑒·正骨心法要旨·外治法》：“按摩法：按者，謂以手往下抑之也。摩者，謂徐徐揉摩之也……按其經絡，以通郁閉之氣；摩其壅聚，以散瘀結之腫，其患可愈。”《百喻經·師患腳付二弟子喻》：“其師患腳，遣二弟子，人當一腳，隨時按摩。” 宋陸游《閑中作》詩：“呼童按摩罷，倚壁欠伸馀。”

　　(2).指一般的揉摩。周而復《上海的早晨》第一部十：“ 趙得寶怯痛地叫了一聲，他的左手連忙去按摩著右胳臂。”

　　折疊編輯本段名詞

　　折疊概念

　　運用手、指的技巧，在人體皮膚、肌肉組織上連續動作來治病，這種方法，叫做按摩療法。

　　中國史記上記載先秦時名醫扁鵲，曾用按摩療法，治療虢太子的尸厥癥。秦代到今已兩千多年，可見按摩在中國已有悠久的歷史了。中國最早的按摩專著，當推《黃帝按摩經》（十卷，見《漢書·藝文志》），可惜早已失傳。但現存的古典醫書《黃帝內經》在許多地方談到按摩：如《血氣形志篇》、《異法方宜論》等。古代很早就已掌握用按摩療法來治療肢體麻痹不仁、痿癥、厥癥、濕癥和寒熱等癥。

　　折疊歷史

　　按摩是中國最古老的醫療方法。按摩，又稱推拿，古

　　按摩

　　稱按磽（指按摩矯捷，舒暢筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我國勞動人民在長期與疾病斗爭中逐漸總結認識和發展起來的。

　　在原始社會，原始人在生產勞動時或與野獸搏斗中，必定有一些外傷發生。出現疼痛，他們自然地用手去撫摸，按揉逐步收到效果；當人體的某一部位受到損傷出血時，人們便本能地用手按壓以止血；當損傷使局部部位隆起時，人們又本能地通過撫摩、揉動使隆起變小或消失，從而緩解了腫痛。另外人們發現，用石片等刮擦某些部位能緩解一些特定的病痛，人類本能地重復應用一些能夠祛病的撫摸按揉手法，經過時間的延續，這些手法得到發展和積累。在長期的認識實踐過程中，按摩逐漸從無意識的偶然動作演變成為人們自由運用的系統的治療方法。約在幾千年前，我國祖先就為按摩奠定了基礎，并逐步形成我國的按摩學科。

　　從商代殷墟出土的甲骨文卜辭中可以發現，早在公元前14世紀，就有“按摩”的文字記載。在中國古代文獻《史記·扁鵲倉公列傳》中說：“上古之時，醫有俞跗，治病不以湯藥……而以橋引、案杌、毒熨等法”。這些記載中的“案杌”、“橋引” 都指的是按摩。

　　春秋戰國及其以前時期，《莊子》、《老子》、《旬子》、《墨子》等著作也提到了鍛煉及自我按摩的方法。《周禮疏》中記載的扁鵲治愈虢太子尸厥的醫案，不僅說明這種綜合性治療產生的奇特效果，而且說明按摩在臨床應用中的重要作用。

　　秦漢時期出現了中國現存最早的醫典－－《黃帝內經》，共36卷162篇，其中《素問》9篇論及按摩，《靈樞》有5篇論述按摩。《黃帝內經》不僅記載了按摩的起源，而且指出了按摩的作用和應用，對按摩療法有了較為具體的論述，為后世繼承和發揚按摩奠定了理論基礎。《素問·血氣形志篇》說：“形數驚恐，經絡不通，病生于不仁，治之以按摩、醪酒。”指出了經絡不通，氣血不通，人體中的某個部位就會出現疾患，在治療上可以用按摩的方法疏通經絡氣血，達到治療的作用。《黃帝內經》中曾有按摩工具的記載，《九針》中的“圓針”，既用于針灸，也用于按摩，常配合使用。秦漢時期，按摩已經成為人民醫療上主要的治療方法之一。根據《漢書.藝文志》記載，我國第一部按摩專著《皇帝岐伯按摩十卷》（已佚）在此時期問世。《內經》中曾有按摩工具的記載，《九針》中的“圓針”，既用于針灸，也用于按摩，常配合使用。

　　在三國時期，開始形成按摩與導引、外用藥物配合應用的方法，出現膏摩、火灸。名醫華佗曰：“傷寒得始，一日在皮膚，在膏摩火灸即愈。”他還根據虎、鹿、熊、猿、鶴是動作，創造了最早的按摩導引術－－五禽戲。

　　魏、晉、隋、唐時期，設有按摩科，又相應建立了按摩醫政。《隋書.五官志》中有按摩博士2人的記載，這說明隋代已設有按摩博士的官職。《舊唐書.職官志》載有按摩博士1人，保健按摩師4人，按摩工16人，按摩生15人。按摩博士在保健按摩師和按摩工的協助下，知道按摩生學習按摩導引之法，開始了在官府重視下有組織地開展按摩教學活動。此時有按摩專著問世，如《按摩導引經十卷》。隋代的《諸病源候論》，每卷之末均有導引按摩之法；《千金要方》云“小兒雖無病，早起常以膏摩鹵上及足心，甚逼風寒。”；《唐六典》曰：“按摩可除八疾，‘風、寒、暑、濕、饑、飽、勞、逸’”。在這一時期，已經基本上形成了系統的按摩療法。

　　宋、金、元時期，按摩療法得到了進一布的發展。這時，不僅

　　按摩

　　其治療范圍擴大了，而且還將按摩用于婦科催產。宋代龐安時“為人治病，率十愈八九。有民間孕婦將產，七日而子不下，百術無所效，令其家人以湯溫其腰腹，自為上下撫摩，孕者覺腸胃微痛，呻嚀間生一男子。”這說明當時按摩對處理難產已經積累了豐富的實踐經驗。

　　到了明代，太醫院將按摩列為醫政十三科之一。隨著按摩的進一步發展，許多按摩專著相繼問世，以小兒推拿方面的專著居多，如中國現存最早似的小兒按摩書籍《小兒按摩經》及《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》《小兒推拿秘訣》等。

　　清代，“崇儒尊道”的封建禮教占據統治地位，認為按摩“有傷大雅”，屬勞力者的“賤技”，系非“奉君之道”，遂使按摩術遭到政府的冷落。但由于按摩療效顯著，故在民間仍有發展，特別是小兒推拿比較盛行。這一時期出現了大量的小兒推拿專著，如熊應雄的《小兒推拿廣意》、駱如龍的《優科推拿法》、錢懷村的《小兒推拿直錄》、張振鈞的《厘正按摩要術》、夏云集的《保赤推拿法》等。這一時期對傷科病也進行了系統的總結，在《醫宗金鑒》中把“摸、接、端、提、按、摩、推、拿”列為傷科八法。隨著經驗的豐富，在理論方面有了很大的提高，對按摩的治療法則和適應證也有可較為系統和全面的論述。

　　國民政府崇尚西醫，1929年提出“廢止舊醫，以掃除醫事衛生之障礙”的方針，又在1936年提出“國醫在科學上無根據”，一律不許執業，從而排斥了中醫的社會地位，按摩更被人們視為醫家小道。于是，從事按摩行業者寥寥無幾。與此相反，巫神之道卻趁機行事，假借按摩手技為其說教涂脂抹粉、故弄玄虛，嚴重歪曲了按摩療法。真正的按摩療法僅僅停留在家傳口授的窘地。

　　1949年以后，各地辦起了按摩推拿學校、專科醫院。按摩推拿的治療范圍包括了內、外、婦、兒、五官等各科疾病。同時還開展了按摩作用和治病機理的初步研究，以及按摩推拿歷史文獻的整理工作，出版了《按摩療法》、《中醫推拿講義》、《中醫按摩學簡編》、《中醫按摩臟腑圖點穴法》、《新推拿十八法祥解》等按摩專著。

　　20世紀70年代末，進一步重視中醫的發展，其中按摩教育和醫療機構也紛紛建立或恢復。上海、北京、河南、陜西、山西等市相繼恢復興辦了按摩學校，一些中醫院校增設了針推系，培養了數已千計的按摩人才。1980年代，長春大學、南京中醫藥大學、新疆中醫學院、北京聯合大學，相繼開辦了盲人按摩大專班和本科班。1990年代，中國殘疾人聯合會成立了中國盲人按摩中心對盲人保健按摩和醫療按摩實施規范化行業管理。

　　折疊分類

　　概述

　　從按摩的內容上，可分為醫療按摩、保健按摩、運動按摩。

　　醫療按摩

　　又稱推拿療法，是中醫外治療法之一，也是人類最古老的一種主要應用按摩以達到治病目的的物理療法。除治療外科病（即傷科按摩）外，還可治療內科疾病（婦科、內科、兒科等），對于慢性疾病、功能性疾病、發育性疾病療效甚好。

　　目前從事醫療按摩的主要是盲人按摩醫院、盲人按摩診所，以及中醫院下設的按摩理療科。

　　保健按摩

　　保健按摩是指醫者運用按摩手法，在人體的適當

　　按摩

　　位進行操作所產生的刺激信息通過反射方式對人體的神經體液調整功能施以影響，從而達到消除疲勞，調節體內信息，增強體質，健美防衰，延年益壽的目的。

　　保健按摩施術手法很多，如常用的表面按摩法、揉捏池頸法、棉布摩擦法、背腰部的法、拍打法、四肢抽抖法等，它動作輕柔，運用靈活，便于操作，使用范圍甚廣，不論男女老幼、體質強弱、有無病癥，均可采用不同的施術手法，進行保健按摩。

　　隨著市場經濟的發展和人們物質生活水平的逐步提高及人們的健康的需要，各種保健按摩服務行業應運而生。如國內的保健按摩、小兒保健按摩、美容按摩、減肥按摩、國外還有旅游按摩、情景按摩、寵物按摩等。現代保健按摩許多借助按摩器械，廣泛用于家庭生活中！