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  怎樣有效按摩治療脂肪肝

 

  脂肪肝,是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。脂肪性肝病正嚴重威脅國人的健康,成為僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。脂肪肝是一種常見的臨床現象,而非一種獨立的疾病。其臨床表現輕者無癥狀,重者病情兇猛。一般而言,脂肪肝屬可逆性疾病,早期診斷并及時治療常可恢復正常。


 

  很多人以為按摩只能治療頸肩腰腿痛等傷科病,治不了內科病。其實,按摩作為中醫外治法的重要一種方法,自古以來,一直都是以治療內外婦兒諸證為主的。對于脂肪肝,按摩同樣有其獨特的效果。

 

  中醫認為,脂肪肝是肝脾不和、痰濁內阻的一類本虛標實證。因此,對于該病的按摩治療不離肝脾二經。手法上選用按摩八法中的“和”法,以柔肝、養血、解郁行氣的腹部手法為主,平補平瀉,推摩點顫諸法并用。

 

  考慮到足少陽膽經獨具和解之功,調樞中焦,故又將膽經作為治療中的重點,選取相應的穴位和循行脈位,從而達到運化疏泄相應、氣血剛柔相濟的效果。同時,遵循整體觀念和辨證論治思想,在上述基礎手法上,根據病人體質、舌、脈等情況,辨證加減相關治療穴位和部位。

 

  按摩如何治療脂肪肝

 

  按摩治療脂肪肝,主要采用腹部按摩和循經取穴法,并根據病患情況加減手法與穴位。每次治療20分鐘左右,十次為一個療程,隔日一次。一般治療一至三個療程即可。治療前后可行B超和血脂檢查以檢驗療效。

 

  絕大多數病人經過按摩治療消化功能都能提高,相關的不適癥狀減輕或消失,B超顯示脂肪肝減輕或消失,甘油三酯、膽固醇、轉氨酶等生化指標恢復正?;蚪档偷刃ЧM瑫r,對便秘、失眠、糖尿病、肥胖也有良好的輔助治療作用。

 

  按摩治療脂肪肝的特點

 

  目前,在臨床上,西醫一般常選用保護肝細胞、去脂藥物及抗氧化劑等對該病進行治療,如維生素、肌苷及他汀類、苯氧乙酸類降脂藥等。這些藥物雖然得以臨床運用,但大多仍需要進一步驗證其療效以及安全性。在一些藥物作用單一,副反應難以消除的現狀下,人們把目光轉向了非藥物療法。

 

  腹部治療為主的臟腑按摩體現了中醫學在多因素、慢性疾病上的優勢。按摩療法通過對肝胃等消化系統臟器的直接和間接刺激,能夠達到促進內臟血液循環,活化細胞功能,降低腹內壓的諸多作用,從而改善脂質代謝,增強消化功能,最終達到整體性的治療效果。

 

  預防

 

  1.合理膳食

 

  每日三餐膳食要調配合理,做到粗細搭配營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。

 

  2.適當運動

 

  每天堅持體育鍛煉,可視自己體質選擇適宜的運動項目,如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達到適當的運動量,以加強體內脂肪的消耗。

 

  3.慎用藥物

 

  任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒,在選用藥物時更要慎重,謹防藥物的毒副作用,特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用,避免進一步加重肝臟的損害。

 

  4.心情要開朗

 

  不暴怒,少氣惱,注意勞逸結合等也是相當重要的。

 

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