　　亞麻子

　　【亞麻子的簡介】

　　亞麻子是含粘膠及油，故有潤滑、緩和刺激的作用，可用于治療局部炎癥。對其內服治療消化道、呼吸道及泌尿道炎癥，尚有不同意見。亞麻油有輕瀉作用。亞麻苦甙對小腸的分泌、運動功能據云有調節作用；此甙可產生氰酸。本植物之氰酸含量可達0.17～1.5%；氰酸含量在O.008～0.08%時，對牲畜即屬危險。制亞麻油或亞麻纖維時，可因其中含有某種刺激性物質，引起非過敏性皮炎。

　　中文學名亞麻子

　　拉丁學名 Linseed，seed of Flax

　　別稱胡麻子、壁虱胡麻、亞麻仁等

　　科亞麻科

　　分布區域內蒙古、甘肅、青海、新疆、黑龍江和云南

　　來源為亞麻科植物亞麻的種子

　　【亞麻子的功效與作用】

　　亞麻子的功效

　　性味甘，平。 ①《本草圖經》："味甘，微溫，無毒。" ②《滇南本草》："味甘辛，性平，無毒。"

　　歸經 ①《本草經疏》："足厥陰經血分。" ②《本經逢原》："入陽明經。" ①《本草圖經》："治大風瘡癬。" ②《滇南本草》："治肺癆。" ③《中藥材手冊》："通大小腸，解毒止痛。治腸熱、丹毒。" ④《藥材學》："治肺癰吐膿血。" ⑤《昆明民間常用草藥》："種子及根：平肝，順氣，通腸。治睪丸炎，疝氣，慢性肝炎，肝風頭痛，便秘。

　　亞麻子的作用

肌膚嬌柔亮澤。改善皮膚脂肪含量，使肌膚更幼滑、滋潤、柔軟有彈性，同時令皮膚呼吸及排汗正常，減輕種種皮膚問題。減肥。可消耗身體多余脂肪，是健康減肥法。改善女性經前綜合癥。有許多女性經前綜合癥的例子，例如痛經等，癥狀都在每天吃了新鮮的亞麻籽油后完全消失，當然需要配合維他命及礦物質。降低膽固醇。亞麻籽可降低血液中高膽固醇25%及三酸甘油脂65%，將多余的低密度膽固醇(LDL)轉變成膽酸排出體外。每天吃29克亞麻籽，就可以降低低密度脂蛋白（壞膽固醇）10%。根據法國科學家的最新研究，這已足夠降低一半以上心臟病發作風險。亞麻籽包含叫做阿爾法亞麻油酸的活性成分，正是它幫助降低肝臟分泌壞膽固醇的數量。降低血糖和胰島素。每天消費亞麻籽能夠幫助降低血糖和胰島素水平大約28%。科學家認為這已足夠有效預防2型糖尿病的發生。此外，亞麻籽包含的纖維有助于降低碳水化合物的消化和吸收，并促進身體吸收和利用葡萄糖的能力。克服抑郁。亞麻籽包含必需脂肪酸，對85%的腦功能有促進改善作用。根據英國科學家的研究結果，亞麻籽對克服抑郁很有幫助。緩解潮熱。亞麻籽富含植物雌激素，有助于緩解人體雌激素起伏變化導致的潮熱癥狀。此外，亞麻籽還有緩解痛經的功效。減低心臟負荷。可降低高血壓，減少血脂含量，同時提高不飽和脂肪酸的水平，改善血液濃度，減低血液的黏性，保持血液的流動性，預防血管阻塞及有關疾病。此外，亦能阻止血液凝結，預防中風(心腦動脈堵塞)、心臟病(心臟動脈堵塞)、肺脈栓塞(肺部動脈堵塞)及血管表面病癥(即疸瘡)。

　　【亞麻子的圖片】