鹽水泡腳有哪些好處?泡法不同產生的養生功效也不同哦!

　　鹽雖是我們生活中常用的調味品，但是它也能廣泛應用在生活中的各個角落，比如用鹽來泡腳就是一種很不錯的養生方法，下面我們就來一起了解一下鹽水泡腳的好處吧!
 

　　1.治療腳氣

　　鹽水有很好的殺菌功效，很用鹽水泡腳來治療的，把鹽放進很熱的水里，等到溫度差不多的時候就可以用來泡腳了，這樣腳部的肌膚就剛好可以吸收鹽水的殺菌成分了。

　　2.清潔腳部

　　用鹽水泡腳不僅可以把腳洗的更干凈，同時也可以去除腳部的角質，可以去角質。

　　因為食鹽有去角質的作用，所以把食鹽放入熱水中進行泡腳，就可以利用熱水中的熱力增強去角質的作用。
 

　　3.輔助睡眠

　　鹽水泡腳是四季養生的好方法，如果你有睡眠質量不好的問題，可以用鹽水洗腳哦。

　　4.增強體質

　　腳部是離心臟很遠的部位，可是腳底有五臟的反射區，用鹽水泡腳可以增強心肺功能，同時還可以促進血液循環，能夠有抗衰老，補腎的效果。

　　5.防治感冒

　　夏季溫差大氣溫不定人們容易感冒，用鹽水泡腳利益促進血液循環，也能夠取出身體的寒氣，可以有防治感冒的作用。

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