暈車怎么辦？治療暈車的3個小妙招

　　暈車對于愛出遠門旅游的人來說，是極其痛苦的一件事。旅途中車子的震動、搖晃會導致神經功能紊亂，引起人體出現眩暈、嘔吐的現象。接下來小編就為大家介紹幾個治療暈車的小妙方，幫助各位驢友解決暈車困擾。
 

　　1、食物治療暈車

　　可以緩解暈車癥狀的食物有很多種。第一類是帶刺激性氣味的食物，比如橘皮、生姜。在上車前配備一點橘皮或生姜片，時不時的拿出來聞一聞，可以有效地緩解暈車癥狀。第二類是味道呈酸性的食物，比如酸蘿卜，食醋，酸梅子等等。出發前泡一杯酸醋水，吃一點酸蘿卜，或者酸梅子，可以幫助抑制車途中暈車引發的嘔吐感。第三類口香糖，嚼口香糖可以舒緩神經壓力，在一定程度上也能減輕暈車癥狀。

　　2、按摩法治療暈車

　　采用按摩法治療暈車主要是按摩足部、首部、耳部和太陽穴的位置。在乘車之前可以按摩足部的大拇指和小腳趾，持續5-10分鐘，同時配合深呼吸，然后再來回按摩手部兩個大拇指，后用雙手拇指和食指捏住耳廓尖端，上下揉捏、摩擦，揉捏時力度不宜過大，到雙兒充血發紅的時候即可停止。上車后如出現不適感，可以用雙手穩住頭部，用大拇指有內向外畫個圈圈按摩太陽穴，也可達到緩解暈車癥狀的效果。

　　3、藥物防治暈車

　　藥物防治分為外擦型和內服型。外擦型藥物可以選用風油精，取適量風油精涂抹在太陽穴處，因為風油精有刺激性，切記要小心不要弄到眼睛里面去，以免傷到眼睛。另外就是內服刑暈車藥，市場上有很多治療暈車的藥物，例如苯巴比妥東莨菪堿片，可以在上車前半小時服用。

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