中藥澤瀉4種不同的吃法產生的藥用功效也是各不相同的！

　　澤瀉作為一味常見的珍貴中藥材，除了可用來入藥以外還能用來煲湯食用，下面小編就給大姐推薦幾款澤瀉食療方，美味不可擋哦!
 

　　藥膳一：澤瀉煲豬骨

　　材料：扁豆、薏米各80克，豬苓、澤瀉各12克，紅棗5個，豬骨500克，生姜3片。

　　做法：各物分別洗凈，藥材浸泡;紅棗去核;豬骨敲裂。一起下瓦煲，加清水2500毫升(約10碗量)，武火滾沸后改文火煲約2小時，下鹽便可。為3~4人用。

　　藥膳二：澤瀉鯽魚湯

　　材料：老冬瓜800克，鮮荷葉1/2塊，豬苓、澤瀉各12克(中藥店有售)，苡米80克，鯽魚1條，豬瘦肉100克，生姜3片。

　　做法：各物洗凈，冬瓜連皮、籽切塊;中藥和苡米稍浸泡;鯽魚宰洗凈，煎至微黃，濺入少許清水。一起下瓦煲，加清水3000毫升(12碗量)，武火滾沸后以文火煲兩個半小時，下鹽便可。為3~5人用。

　　功效：食用這道湯可以起到清熱、消暑、祛濕的神奇功效。
 

　　藥膳三：美味消脂湯

　　材料：澤瀉，黨參，車前子(用布包好)，淮山，山楂，瘦肉(不帶肥油的瘦肉)。

　　做法：將全部材料以3大碗水，煮2~3小時，水滾后轉小火繼續燉，燉好之后當中飯吃，肉可吃，這樣才會飽。

　　功效：這道湯的功效顧名思義，能夠幫助人們消除體內多于的脂肪。

　　藥膳四：澤瀉粥

　　材料：澤瀉10克，大米100克，白糖少許。

　　做法：將澤瀉擇凈，放入鍋中，加清水適量，水煎取汁，加大米煮粥，待熟時調入白糖，再煮一、二沸即成，每日1-2劑。

　　功效：常食用該粥對小便不利，水腫，泄瀉，淋濁，帶下，痰飲及腎陰不足，相火亢盛所致的遺精，眩暈等癥有不錯的療效。

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