碎骨子有清熱降火的功效，特別適合這兩類人使用!

　　碎骨子是一種非常常見(jiàn)的中藥材，為淡竹葉的根莖或者是塊根，味甘而性寒，對(duì)治療腎炎有很好的療效，下面我們來(lái)了一下碎骨子的功效與用法。
 

　　1.適合夏天多汗的人吃

　　當(dāng)前人們由于物質(zhì)生活比較豐富，因此身體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)出現(xiàn)過(guò)剩的情況，再加上工作的原因身體缺乏長(zhǎng)期鍛煉，導(dǎo)致體內(nèi)濕氣比較嚴(yán)重;

　　夏天的時(shí)候出汗會(huì)非常多，而這個(gè)時(shí)候就可以通過(guò)食用碎骨子來(lái)改善出汗多的情況。

　　碎骨子具有利尿和潤(rùn)肺清心的作用，使用碎骨子，可將身體內(nèi)的多余水分通過(guò)小便的形式排出體外。

　　2.適合上火的人吃

　　當(dāng)前人們生活壓力比較大，每天都要為生活所奔波忙碌，時(shí)間一長(zhǎng)就容易上火，上火對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，雖然并不是一種疾病;

　　但是上火的感覺(jué)卻并不那么美妙，同時(shí)上火的人心情都比較煩躁，甚至?xí)?duì)工作和生活產(chǎn)生影響;

　　而碎骨子具有清熱去火的功效，當(dāng)上火的時(shí)候，不妨使用一些碎骨子。

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