石斛泡水能治咳嗽嗎?用石斛泡水喝到底有哪些功效呢?

　　石斛是一種中醫(yī)常用的中藥，它不僅是一種藥用價(jià)值很高的中藥，更是一種營(yíng)養(yǎng)保健品，不僅能入藥滋陰養(yǎng)胃，還能直接拿來 泡水喝，下面我們來一起了解一下石斛泡水喝的營(yíng)養(yǎng)功效吧!
 

　　功效一：提高免疫

　　石斛有很好的滋陰養(yǎng)血效果，它里面含有大量的多糖類物質(zhì)，而這些物質(zhì)在進(jìn)入身體后能夠提高免疫力，而且還有研究發(fā)現(xiàn)，石斛中能含有一種物質(zhì)，對(duì)于疲勞的人有很好的調(diào)節(jié)作用，在疲勞的時(shí)候喝上一杯石斛水能夠讓自己緩解疲勞。

　　功效二：保護(hù)肝膽

　　在目前有很多人因?yàn)槿粘２涣嫉纳盍?xí)慣以及飲食方式讓肝膽受損，導(dǎo)致各種肝膽疾病的出現(xiàn)，所以在平時(shí)多喝石斛泡水能夠保護(hù)肝膽的效果，石斛能夠幫助治療肝膽疾病，特別適合肝炎以及肝結(jié)石等肝臟疾病患者。

　　功效三：滋陰養(yǎng)胃

　　石斛在醫(yī)學(xué)中一直有很高的藥用價(jià)值，經(jīng)常被用來治療胃痛和上腹脹痛。同時(shí)石斛又可以專門滋養(yǎng)肺胃，十分善于在人體內(nèi)進(jìn)行養(yǎng)陰生津，從而使人的腎水自生，陰虛津虧的癥狀也會(huì)就此緩解。

　　功效四：延緩衰老

　　石斛是被稱作仙草，那是因?yàn)樗軌蚱鸬娇顾ダ系淖饔茫锩嬗泻芏嗟奈⒘吭厥悄軌驇椭眢w清除自由基，達(dá)到了抗衰老的作用。

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