如何辨別腎氣強(qiáng)弱
 

　  【腎的簡(jiǎn)介】
 

　　腎藏先后天之精，腎精化為腎氣，其中對(duì)機(jī)體有溫煦、激發(fā)、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱(chēng)之為腎陽(yáng)，亦稱(chēng)為元陽(yáng)、真陽(yáng)、真火；對(duì)機(jī)體有滋潤(rùn)、寧?kù)o、成形和抑制過(guò)度陽(yáng)熱等作用者稱(chēng)之為腎陰，亦稱(chēng)為元陰、真陰、真水。腎陽(yáng)能促進(jìn)人體的新陳代謝即氣化過(guò)程，促進(jìn)精血津液的化生并使之轉(zhuǎn)化為能量，使人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程加快，產(chǎn)熱增加，精神振奮；腎陰則抑制或減緩人體的過(guò)度的新陳代謝過(guò)程，使精血津液轉(zhuǎn)化為能量減少，人體各種生理活動(dòng)的進(jìn)程減慢，產(chǎn)熱相對(duì)減少，并使氣聚成形而為精血津液，精神也趨于寧?kù)o內(nèi)守二者相反相成，共同調(diào)節(jié)控制著人體的臟腑功能活動(dòng)和精血津液的代謝過(guò)程。


 

　　腎氣是我們腎精所化成的氣，這個(gè)概念主要反映了腎功能的活動(dòng)，對(duì)于人體的生命活動(dòng)很是中藥。如果出現(xiàn)腎氣不足，不僅會(huì)早衰折壽，甚至有可能導(dǎo)致發(fā)生多種疾病，對(duì)于健康來(lái)說(shuō)，是極其不利。如何辨別腎氣強(qiáng)弱?中醫(yī)教你五步來(lái)辨別。


 

　　五步辨別腎氣的強(qiáng)弱
 

　　1、腎功能出現(xiàn)問(wèn)題

　　腎氣出現(xiàn)不足或者是精關(guān)有問(wèn)題的話，會(huì)使男性容易出現(xiàn)早泄、遺精和滑精的情況;老年女性則會(huì)出現(xiàn)怕冷、白帶增多。腎氣不足的話，膀胱容易失去控制，會(huì)表現(xiàn)為小便頻繁并且清長(zhǎng)，夜間更為嚴(yán)重，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)出現(xiàn)小便不盡或者是尿失禁。

　　2、呼氣吸氣不順

　　腎主的是氣，如果腎氣不足，就會(huì)容易喘氣并且氣短，氣會(huì)不連續(xù)，呼出去的氣多吸進(jìn)來(lái)的氣少，只能呼氣比較快，如果稍微運(yùn)動(dòng)一下就會(huì)容易喘氣，四肢容易發(fā)冷，有時(shí)候甚至?xí)＜暗缴?/span>

　　3、耳鳴和失聰

　　腎氣不足的話，腎氣到達(dá)不到耳朵，就會(huì)造成腎虛耳鳴，聽(tīng)力減退，甚至是失聰?shù)那闆r。