中醫(yī)教你自制6款中藥茶治療便秘助消化！

　　便秘是很多現(xiàn)代人的通病，尤其是老年人，由于其消化系統(tǒng)的影響會(huì)經(jīng)常便秘，不過(guò)小編今天要給大家推薦幾款治療便秘的中藥茶，它們能很好的緩解便秘情況哦！
 

　　1.奶子茶

　　【原料】茶葉30克，酥油、芝麻各適量。

　　【制法】將茶葉煎濃汁，木構(gòu)揚(yáng)之紅色為度.加入酥 油及研碎的芝麻，再加鹽或糖即成.

　　【功效】潤(rùn)腸通便。適用于老年體虛便秘、納少，久服強(qiáng)壯 身體。

　　2.黃豆皮茶

　　【原料]黃豆皮120克。

　　【制法】黃豆碾碎取皮.水煎取汁.代茶飲。

　　【功效】滋腸通便。適用于老年習(xí)慣性便秘。
 

　　3.決明子蜂蜜飲

　　【原料】決明子(炒)10-15克.蜂蜜20-30克.

　　【制法】先將決明子搗碎，加水300-400毫升，煎煮 10分鐘左右.沖入蜂蜜攪勻即成.

　　【功效】潤(rùn)腸通便。適用于老年習(xí)慣性便秘.

　　4.豬腸通便飲

　　【原料】豬大腸1條，黑芝麻90克，槐花米90克.肉蓯 蓉20克。

　　【制法】豬大腸洗凈，將后3種原料塞入腸內(nèi)，兩頭扎 口，放入大沙鍋內(nèi)水煎3時(shí)許，去渣飲湯。

　　【功效】補(bǔ)虛，潤(rùn)腸通便。適用于老年體虛腸燥、大便干結(jié)者。
 

　　5.百合蜂蜜飲

　　【原料】百合50克，蜂蜜20克.白精15克.

　　【制法】將百合加水煮熟，人蜂蜜、白糖調(diào)勻即成。

　　【功效】滋陰潤(rùn)腸。適用于老年陰虛腸燥便秘、口干少津、神疲 納呆等。

　　6.蔗汁蜂蜜飲

　　【原料】新鮮甘蔗300克，蜂蜜30克.

　　【制法】甘蔗削去外皮，切碎搗爛.置消毒紗布中擠 汁，加人蜂蜜調(diào)勻即成。

　　【功效】生津潤(rùn)澡通便。適用于老年津枯便秘。

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