宮寒體虛者多喝玫瑰茉莉蜂蜜紅茶輕松解決姨媽痛！

　　秋季氣候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中醫稱之“秋燥”，這時宜飲茶。宮寒體虛的妹子，尤其是有痛經癥狀的，喝玫瑰茉莉蜂蜜紅茶再好不過了，款茶飲能夠調理氣血，讓你氣色紅潤，還能讓大姨媽來得痛痛快快!
 

　　【名稱】

　　玫瑰茉莉蜂蜜紅茶

　　【材料】

　　玫瑰花干5 朵，茉莉花3g，紅茶一包，蜂蜜適量。

　　【沖泡方法】

　　將玫瑰、茉莉、紅茶一起倒入沸水，加蓋燜泡5分鐘。待茶溫熱調入蜂蜜。

　　【適合人群】

　　玫瑰有活血調經、強肝養胃、補氣血、解郁安神的功效;茉莉可理氣安神、健脾和胃。蜂蜜能潤腸通便。紅茶可暖胃安神。這款茶飲能夠調理氣血，緩解緊張情緒，讓你氣色紅潤，還能讓大姨媽來得痛痛快快。

　　宮寒體虛，穿再多也暖和不過來，多是因為陽虛，陽氣不能推動血液運行到四肢末梢而出現的手腳冰涼。

　　【功效作用】

　　一、降火氣

　　玫瑰茉莉蜂蜜紅茶其中有一個功效就是可以降火氣，這就是因為玫瑰花茶和蜂蜜茶的性溫和，從而起到降火氣的作用。

　　二、養顏美容

　　玫瑰花和蜂蜜都是美容高手來的哦，它可以幫助人體來調理血氣，從而促進血液的循環，讓我們的臉色看起來紅潤漂亮。

　　三、消除疲勞

　　玫瑰花茶和蜂蜜茶一起煮調，不僅口感清甜更能散發出誘人的芬芳，從而讓疲勞的人神經放松下來，起到消除疲勞的作用，同時還可以起到保護肝臟胃腸方面的功能。

　　四、消脂減肥

　　長期飲用玫瑰蜂蜜茶還有一個好處就是可以起到消脂減肥的作用，這是因為兩者結合在一起可以加強新陳代謝的作用。

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