兒童夜驚癥屬于一種睡眠障礙,生理因素和心理因素都可能是導致夜驚出現的原因。兒童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、雙目睜大直視,有的還自言自語,別人卻聽不懂他在說什么,有的孩子會用手摸著嘴,或者手到處亂指,有的孩子甚至下床行走,神情十分緊張、恐懼,而且呼吸急促、心跳加快、面色蒼白、出汗,但對周遭事物毫無反應,數分鐘后緩解,繼續入睡。這種發作即夜驚,若經常出現又稱夜驚癥。
高發人群
夜驚多見于4~10歲的兒童,青春期則消失。一般在過度疲勞或應激時可誘發,保持足夠的睡眠,可使情況好轉。
治療
避免白天過度興奮、勞累,合理安排生活,消除影響睡眠不安的各種因素,養成按時睡眠的好習慣;藥物方面可給予苯二氮類藥、魯米那等,還有報道用丙咪嗪有效者;中醫推拿也可以治療小兒夜驚。
1、心熱型:仰面而啼,見燈光啼甚,哭聲洪亮。面赤唇紅,口中氣熱,煩躁不安,身腹俱暖,眵淚加多,大便秘結,小便短赤。
治則:清心安神。
處方:天河水、平肝、清胃,掐五指節。
2、脾寒型:睡喜俯臥,曲腰而啼,哭聲無力,面色青白,口中氣冷,四肢不溫,腹痛喜按喜暖,不乳便溏,唇舌淡白。
治則:溫中散寒。
處方:外勞宮、補脾、平肝,掐五指節。
3、驚嚇型:時現驚懼裝,面色青,睡中驚惕不安,陣發性啼哭驚叫。
治則:鎮驚安神。
處方:平肝清肺,天河水,小天心,五指節。
小兒夜驚的危害
兒童時期的神經、大腦發育尚未健全。中樞神經系統的抑制部分,尤其是控制睡眠覺醒的大腦皮質發育的不成熟,對孩子的睡眠都會有一定的影響。
預防
首先排除一些外界因素就是上面的第一點,在睡前跟寶寶說說話,逗逗寶寶讓寶寶多笑一笑。也可以放點輕松的音樂等一些好的方法,讓寶寶輕松愉樂的入睡。
其次寶寶晚上睡覺驚醒時父母一定要馬上拍一拍寶寶,讓寶寶睜開眼睛時第一時間看到父母,這樣寶寶就不會哭也不會緊張。
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