入冬以后,天氣開始轉(zhuǎn)涼,很多人受不住風寒開始出現(xiàn)風濕疼痛、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀,出現(xiàn)這種癥狀,中醫(yī)多推薦五花藥浴來緩解風濕疼痛,調(diào)理身體濕寒。
1、藥浴方法
五花藥浴是蒙醫(yī)用來祛風濕的好辦法,用小白蒿3份,水柏枝、麻黃各2份,刺柏、杜鵑葉各1份,以上五味為主藥。上述五種藥物,按比例配好后加水煎開,一般蒸氣出1/3后把藥湯留下,藥渣扔掉,把藥水放進干凈的瓷盆里后溫浴。
在進行坐浴過程中,預(yù)防壞血上頭,早晨煎服伊赫烏蘭-13湯2g,調(diào)理胃火。中午白開水送服伊赫塔拉哈2g。預(yù)防赫依旺盛,服用阿嘎日-352克。
2、功效與作用
藥水的溫度保持在38~40℃,利用水的溫度和藥物刺激皮膚,可以改善血液循環(huán),排出皮膚、肌肉、關(guān)節(jié)腔內(nèi)的積毒,恢復(fù)筋絡(luò)功能,祛風濕除濁熱及腎寒。
小白蒿治風寒濕痹、黃疸、熱痢、疥癩惡瘡;水柏枝治麻疹不透、風濕痹痛、癬;麻黃發(fā)汗、平喘、利水。治傷寒表實、發(fā)熱惡寒無汗、頭痛鼻寒、骨節(jié)疼痛、咳嗽氣喘、風水浮腫、小便不利、風邪頑痹、皮膚不仁、風疹瘙癢;刺柏清熱、發(fā)汗、利尿、祛風濕;杜鵑葉止痛、祛風濕、止咳、利痰、利尿。諸藥合用,可起到恢復(fù)筋絡(luò)功能、祛風濕的作用。
3、注意事項
坐浴及浴后護理期間要特別注意防淋雨、受風、受潮、受涼,尤其是出汗后更要注意。坐浴及浴后護理期間飯食方面要用溫性易消化營養(yǎng)豐富食品,禁用寒涼生性、腐爛食物及飲酒。護理時間一般百天為宜。
高血壓病、心臟病及浮腫患者禁止溫浴。
溫馨提示
溫浴時間一般為7~21天,以夏秋為宜,每日兩次,每次20分鐘到1小時。坐浴前先用溫浴水洗頭,預(yù)防壞血上頭。坐浴初期,時間要短些,以后慢慢延長,到中期坐浴時間須最長,后期逐步縮短時間,使其身體恢復(fù)常態(tài)。浴室溫度要保持在25℃~28℃左右,室內(nèi)保持干凈。通氣良好,具備更衣室、休息室。
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