換季干燥咽喉腫痛怎么辦?除了幾個家庭小妙招以外還可用酸藤木清熱解毒哦!

　　季節(jié)轉(zhuǎn)換時，氣溫也會忽上忽下，我們?nèi)梭w自身的免疫力也會有所下降，而在秋冬季節(jié)換季時，很容易會有咽喉腫痛的癥狀出現(xiàn)，那么我們該如何緩解咽喉腫痛呢?下面給大家介紹幾個清熱解毒的小妙招。
 

　　【緩解喉嚨疼痛的小妙招】

　　1、多喝溫開水

　　在發(fā)現(xiàn)自己嗓子疼痛之后，可以每天多喝溫開水，不僅能夠加速體內(nèi)的新陳代謝，同時也能夠起到保護嗓子的效果，有很多經(jīng)常需要唱歌的歌唱家，在平時就喜歡用保溫杯，因為保溫杯能夠讓水不會迅速的冷卻。

　　3、增加房間濕度

　　日常生活中要經(jīng)常開窗通風換氣，因為室外的空氣濕度相對大于室內(nèi)的空氣，空氣對流能有效增加室內(nèi)空氣濕度。

　　種植綠色植物也能使居室保持適當濕度。改善咽喉干燥還應注意適量喝水，水是滋潤我們喉嚨最好的濕潤劑。
 

　　【喉嚨痛喝什么茶好】

　　1.胖大海蜂蜜茶

　　將胖大海敲碎放入杯子中，沖入燒開的開水后稍微延遲20秒后即可飲用，有潤喉、防止發(fā)炎、通便、護嗓的作用。

　　胖大海是公認的保護嗓子能手，某寶有個叫五味清嗓潤肺茶的很適合喉嚨疼痛。

　　2.甘草茶

　　將甘草片或者甘草棍放入杯中用熱開水沖泡，待水溫適合后，用甘草茶水漱口，對于炎癥喉嚨具有溫潤消炎之功效。
 

　　【酸藤木的功效與作用】

　　1.清熱解毒

　　酸藤木是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，清熱解毒是它的主要功效，它不但能抑制人體對熱毒的吸收，還能加快人體內(nèi)多種毒素分解和代謝。

　　平時人們因熱毒入侵，導致身體出現(xiàn)咽喉腫痛和口舌身上以及牙齦腫痛等不良癥狀時都能及時服用入藥以后的酸藤木，它能讓人體不適癥狀很快減輕。

　　2.活血化瘀

　　酸藤木入藥后還能活血化瘀，能加快人體內(nèi)血液循環(huán)，并能促進淤血消散，平時人們因跌打損傷導致淤血腫痛時能直接把它搗碎，以后外敷在患處，能盡快消腫止痛。

　　另外人們因外傷導致體內(nèi)出現(xiàn)淤血引發(fā)疼痛時，也能及時服用酸藤木，在服用時可以把它加清水煎煮后服用，能讓人類體內(nèi)的淤血散開，病能讓疼痛癥狀很快減輕。

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