牛蒡子是菊科植物牛蒡的果子。藥食同源,古人拿它當蔬菜充饑,而現在更多的是用于保健。具體功效隨中醫中藥網小編一起來看!
牛蒡子的功效與作用
1、梳風散熱
牛蒡子主治便是疏散風熱。牛蒡子性涼味辛而散苦。且同時可以清熱解毒,宣肺祛痰。
可用于風熱感冒。在感染風寒后,咽炎上火。喉嚨化膿咳痰可血。皆可以用牛蒡子治療。
2、潤腸通便
牛蒡子性苦而寒,可以通便滑腸。含有可以促進腸蠕動的粗纖維,還含有益生菌生長酵素。
且牛蒡子散火、解毒消瘡,更是對治療便秘效果更上一層樓。
3、抗菌消炎
牛蒡子煎水后外敷,洗漱,對于多種附在皮膚上的致病真菌有一定的抑制作用。
且專門針對肺炎雙球菌。對肺炎雙球菌有著顯著的抗菌作用。
4、降脂降壓
牛蒡子含有水溶性膳食纖維和菊糖,能促進膽固醇的排泄,減少脂肪的吸收,還能預防膽結石。
同時膳食纖維吸附了鈉,后隨尿液糞便排出。起到了降壓的作用
牛蒡子的禁忌
1、不宜過度食用牛蒡子。會大便結燥口舌生瘡上火。
2、不能與辛辣食物同食。會造成上火
3、孕婦、經期、嬰幼兒慎用
【牛蒡子去脂茶】
牛蒡子桂花決明子去脂茶專治啤酒肚:牛蒡子性寒,味辛、苦,用于風熱感冒,咳嗽痰多、麻疹、風疹、咽喉腫痛、痄腮丹毒、癰腫瘡毒。決明子有降脂、通便的作用。
只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以起到全身去脂的效果。
原料:牛蒡子12克,決明子12克,桂花5克。
制法:鍋中倒入350毫升水,放入牛蒡子,決明子煮3分鐘至沸。
將煮好的藥茶汁沖入裝有桂花的杯中,即可飲用。
用法:代茶飲。
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