中醫為你來解決痘痘的煩惱

　　青春不歇，戰“痘”不止!聽到這句話，正在經歷此中喜與優、痛并 快樂著的你一定會心生共鳴。那么怎樣才能取得戰“痘”的勝利，相信也 正是你迫切想要尋求的答案。
 

　　中醫認為，青春痘形成和反復發作的內在原 因是由于人體內肺胃蘊熱、血熱及濕毒的潦積，飲食油膩辛辣、壓力大、 情緒煩躁、內分泌失調等.使人體最終陽盛化火、入舍于血、熱灼脈絡， 導致血熱外化、內毒外滲，使脈絡受阻，濕熱聚于體表。也就是人們常說 的上火了，才最終使油脂堵塞毛孔，引起發炎及細菌大量繁殖等，從而長 出一個又一個讓美麗打折的小痘痘。因此，要徹底祛除青春痘，要以涼血 為根本，輔以解表除毒、祛風除濕才是王道。

　　雖然人人幾乎都會長痘，但疽痘發生的部位卻因人而異，有的人總愛 長在額頭，有的人則是經常從下巴上目出，或是長在兩頰、下巴等地方， 讓人防不勝防。從中醫的角度看，面部皮膚可以說是人體五臟六腑的一面 鏡子.而痘痘長在臉部的不同部位，則表示身體某些方面出現了異常、有 了情況。

　　因此，有經驗的中醫都能根據長疽的部位，大致了解青春痘是何 種原因造成，然后按照傳統中醫藥祛痘的方法內調外養，分別將它們一一 消滅。

　　額頭經常長痘痘的人說明心火旺、血液循環有問題。中醫認為，額 頭的位置屬于心臟，長期思慮過度、勞心傷神的人容易心火過旺、脾氣不 好.當心經有熱、熱隨血脈上行于面部。并聚集在心對應的區域，就會長 出痘來。
 

　　【飲食調理】

　　蓮子湯用蓮子30克(不去蓮心)、桅子15克(用紗布包裹)，加冰糖 適量，加水煮熟后，吃蓮子喝湯。

　　把葉菊花改仁粥琵琶葉9克，菊花6克，薏仁30克，梗米50克。先 將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣，加入慈改仁、梗米煮粥服食，每天I小 碗.連續服用10天為一個療程。

　　此藥膳具有清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅之功效，適宜于青春痘剛 長出來時使用。

　　【戰痘面膜】

　　大白菜面城把整片的新鮮大白菜葉取下來洗凈，在干凈的菜板上攤 平，用搟面杖或啤酒瓶輕輕碾壓1份鐘左右，直到葉片呈網糊狀。將網糊 狀的菜葉敷在臉上，每I時全鐘更換I張菜葉，連換3張，每天做一次。

　　因為 大白菜葉中富含維生素等營養，而且能去油脂，還有獨特的清熱解毒作 用。要注意，一旦出現皮膚變紅或起疙瘩等過敏現象就要趕緊停用。

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