自制祛斑小竅門：一杯果蔬汁就能幫你趕走雀斑暗沉！

　　每個人都想擁有一張潔白無瑕的容顏，但是現實總是事與愿違，因此很多人只能靠在臉上涂抹化妝品來起到遮瑕的作用，其實除了需要選擇合適的護膚品外，還可以結合一些祛斑的秘方進行祛斑美容。下面給大家推薦幾種祛斑果蔬汁，能幫你去掉臉上雀斑，恢復白皙干凈。
 

　　1、胡蘿卜汁

　　胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。

　　2、西紅柿汁

　　西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。

　　3、大麥若葉青汁

　　將1-2包大麥若葉青汁粉用水調成糊狀，然后抹上，60分鐘后用溫水洗凈即可。每周兩次，連續使用可使皮膚上的斑斑明顯減少，后來發現對付痘痘也蠻有效，還能防電腦輻射。
 

　　4、檸檬汁

　　檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素 C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　5、黃瓜汁

　　黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素 B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁，能消除雀斑、增白皮膚。

　　6、獼猴桃汁

　　獼猴桃被譽為水果營養全能之王，不僅維生素含量居水果之冠，因其維生素C含量在水果中名列前茅，被譽為“維C之王”。而且還富含17種氨基酸，礦物質和果膠，含有寬廣的營養成分。

　　獼猴桃榨汁每天一杯，每晚用獼猴桃侵濕面膜紙敷面，有很好美白祛斑，淡化雀斑的作用！

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