怎樣提高機體免疫功能？中醫推薦黨參治療免疫力的偏方。

　　在現實生活中，免疫力幫助我們抵抗疾病，避免細菌的侵害。長期的生活壓力、心情的好壞以及睡眠的不足都會影響我們的免疫力。我們一起了解一下黨參的藥理作用以及黨參治療免疫力的偏方。
 

　　黨參的藥理作用

　　1. 對中樞的作用：對乙醇所致記憶再現障礙也有對抗作用。

　　2. 對心血管的作用：醇浸液及水浸液均有降壓作用，乙醇浸液對離體蟾蜍心臟有抑制作用。

　　3. 對血液的作用：黨參可使兔的紅細胞顯著增加，而白細胞明顯降低。

　　4. 抗潰瘍作用：黨參具有對抗胃粘膜損傷及增強胃粘膜細胞保護作用。

　　5. 對免疫功能的影響：黨參煎劑可明顯促進DNA和蛋白質的生物合成，對吞噬功能也有增強作用。

　　6. 耐疲勞及抗缺氧作用：延長缺氧小鼠的存活時間。

　　治療免疫力的偏方

　　黨參黃芪燉牛肉

　　【組成】黨參、生黃芪各50克，白術、生姜各25克，紅棗10個，牛肉250克，鹽適量。

　　【做法】將牛肉洗凈，切成塊后，放入沸水中燙去血沫;生姜洗凈，切片;黨參、黃芪和白術共放入紗布袋中，系好;鍋中加入1500毫升水，放入牛肉，武火煮沸后，加入藥袋、姜片和紅棗，繼續煮30分鐘后，轉用文火燉2小時，加鹽調味即可。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】益氣補血，可提高人體免疫力，預防多種疾病。
 

　　黨參枸杞蜂王漿方

　　【組成】黨參、枸杞子、三七各20克，蜂王漿10克，蜂蜜100克。

　　【做法】將黨參、枸杞子和三七共放入鍋中，加入適量水，煎30分鐘，取其汁與蜂王漿、蜂蜜混合均勻，放入瓶中儲藏。

　　【用法】每次1湯匙，每日2次，溫水送服。

　　【功效】用于提高免疫力，增強食欲和改善睡眠。

　　參棗粥

　　【組成】黨參10克，紅棗20克，糯米250克，白糖適量。

　　【做法】黨參和紅棗共放入鍋中，加適量水，煎30分鐘，取其汁備用;糯米淘洗干凈，放入鍋中，加入煎好的藥汁，武火煮開后，轉文火煮至米粒軟爛，加糖調味即可。

　　【用法】日常食用。

　　【功效】補氣養血，增強機體免疫力。

　　提高人體免疫力

　　1、堅持均衡飲食，養成良好的飲食習慣。

　　2、保持樂觀開朗的生活態度，加強運動。

　　3、保持睡眠充足，做一個幽默善于交際的人。

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