飲酒必備：推薦6種中草藥解酒有奇效！

　　對于我們很多人來說，平常的家庭聚餐、朋友聚會等都離不開酒，無酒不歡，但是常喝酒不僅傷身，還傷“心”，那么我們該怎樣降低飲酒的傷害呢? 中醫認為，愛喝酒的人不妨常備點解酒中藥。
 

　　1.肉豆蔻

　　肉豆蔻有溫中行氣，固腸止瀉，消食之功。《日華子本草》載其“調中，下氣，止瀉痢，開胃，消食。皮外絡，下氣，解酒毒，治霍亂。”《得配本草》亦認為其“消宿食，解酒毒。”

　　2.桑葚

　　別名桑果、桑棗、桑葚子等，始載于《新修本草》。其性寒味甘，入心、肝、腎經，具有 滋陰補血、潤腸通便以及解酒的作用.《本草綱目》謂其搗洲飲，能解酒中毒.本品可治眩 暈、失眠、消渴、便秘，及風濕關節炎.解酒可取鮮品100克，搗汁或煎服，若煩渴甚，可與 麥冬、玉竹、天花粉等配合。

　　3.丁香

　　別名公丁香，始載于《藥性本草》。溫味辛，入脾、 胃、腎經，肯有溫中降逆、溫腎助陽 之功效.常用于胃寒所致嘔吐、呃逆及腎虛陽疾等證。《大明本草》有“治冷氣、殺酒毒” 記載.治飲酒所致嘔吐、身寒等證，可單用，或與人參、生姜、法夏、柿蒂配用.預防酒精毒，可用本品3克一5克，泡茶飲。
 

　　4.草果

　　草果具燥濕散寒、除痰截瘧之功，因氣芳香，有辟濁之性，《本草》引李杲云：“溫脾胃，止嘔吐，治脾寒濕、寒痰，消宿食，解酒毒、果積，兼辟瘴解瘟。”

　　5.枳子

　　枳（木具）子能治酒醉，煩熱，口渴，嘔吐，二便不利等。《滇南本草》明確提出其“治一切左癱右瘓，風濕麻木，能解酒毒。”《世醫得效方》擬枳木具子丸治“飲酒多發積”。此外，枳木具子也能解酒。

　　6.葛根花

　　葛根花善解酒毒，醒脾和胃，解渴，主治飲酒過度，頭痛頭昏，煩渴嘔吐，胸膈飽脹等。《脾胃論》有葛花解酲（酲：醉后神志不清）湯，《滇南本草》有葛花清熱丸等，均療醉酒。此外，葛根、葛谷（葛的種子）也有醒酒作用。

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