木蓮果是一種藥食兩用的食材,它的樣子比較奇怪,單從藥用方面來說就有清熱消腫的功效,更別說是做成各種美味食用了。下面我們就來了解一下木蓮果的功效與作用及其食用方法吧!
【木蓮果的形態特征】
木蓮果8月(處暑前后)在果實成熟未開裂前摘取,剪除殘余果柄,不使碎散,充分曬干。
木蓮果,喬木,高達20m,嫩枝及芽有紅褐色短毛,葉互生;葉柄長1-3cm;托葉痕半橢圓形,長3-4cm;
木蓮果的葉片革質,狹橢圓狀倒卵形或倒披針形,長8-17cm,寬2.5-5.5cm,先端急尖,通常鈍頭,基部楔形,邊緣稍反卷,葉背疏生紅褐色毛,側脈8-12對。
花梗長6-18mm,被紅褐色短柔毛,苞片脫落,留下脫落痕環。
花被9片,白色,外輪3片,長圓狀橢圓形,長6-7cm,內兩輪倒卵形,長5-6cm;雄蕊多數,長約1cm,藥隔伸出成短鈍三角形;雌蕊心皮多數,雌蕊群長約1.5cm。
【木蓮果的功效和作用】
1.祛風利濕
木蓮果中含有脫腸草素、佛手柑內酯等,具有抗風濕的作用,可用于治療風濕痹痛。
2.清熱消腫
木蓮果中含有多種有機酸、脫腸草素、蕓香甙、蒲公英賽醇乙酸酯等,具有清熱涼血,活血消腫的效果,可用于治療癰腫瘡癤,跌打損傷等病癥。
3.補腎固精
木蓮果中含有大量的酸性物質,具有收澀之功,可治療因腎虛精室不固而導致的遺精、陽痿等病癥。
4.防癌抗癌
木蓮果乙醇浸出液中可分離出內消旋肌醇、蕓香甙、B-谷甾醇、蒲公英賽醇乙酸酯及B-香樹酯酸乙酸酯等,具有抗腫瘤、抑制癌細胞生長的作用,可以防癌抗癌。
【木蓮果食譜推薦】
1.人參蓮肉湯
做法:白人參10克,木蓮果10枚,用適量水泡發后加冰糖30克蒸一小時即可食用。
食用:人參可留待次日再加木蓮果用同樣方法蒸熟食用,可連用3次。
功效:有補氣益脾作用,適用于病后體虛,脾虛消瘦,疲倦,自汗,泄瀉等癥。
2.蓮花果燉豬肚
做法:豬肚一個洗凈,內裝木蓮果(去心)40粒,用線縫合,燉熟后將豬肚切成片,與木蓮果同放盤中,加適量香油,食鹽、蔥、姜、蒜調味食用。
功效:有健脾益胃,補虛益氣作用。適用于飲食減少,消瘦泄瀉,水腫等癥。
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