多吃豬肉能預防貧血是真的嗎？雪豬肉的圖片

　　中藥雪豬肉，藏名“齊哇”，不僅是一種營養價值很高的食材，還是一種用于風濕痹痛的藥材。主要分布于甘肅、青海、四川、云南、西藏等地。
 

雪豬肉的圖片
 

　　【雪豬肉的生境分布】

　　1、喜馬拉雅旱獺

　　棲息于海拔2800-5000m的高山草甸草原帶。洞穴居，群棲。白天活動，冬眠。主食草本植物和灌木的嫩枝、葉等。分布于甘肅、青海、四川、云南、西藏等地。

　　2、灰旱獺

　　棲息于海拔2500-3500m的草原、草甸。喜潮濕。洞穴居。洞口有土丘即旱獺丘。以植物為食。僅分布于新疆北部。

　　3、草原草獺

　　棲息于地勢起伏，草原與荒漠相交的邊緣地區。群居。洞穴大多筑在高地或坡地上，洞口外有土丘。以草根、種子為食。分布于內蒙古東部及新疆北部。

　　4、長尾旱獺

　　本種為中亞高山草原地帶代表種之一。棲息于高山草甸、草原牧草茂密叢生處。洞穴居，亦喜群居。洞口附近有典型的旱獺丘。主要以莎草科、禾本科植物為食。分布于新疆西部和南部。
 

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　　【雪豬肉的四大功效】

　　1、預防貧血

　　雪豬肉是一種能預防貧血的健康食材，它含有豐富的半胱氨酸和一些天然的血紅素，人們食用它以后能促進身體對微量元素鐵的吸收，而且能補益氣血改善面色。

　　另外，這種肉類食材中還含有豐富的酶類成分，它們也能促進人體內血紅細胞再生，對人類的貧血有良好預防作用。

　　2、促進身體發育

　　雪豬肉是一種營養價值極高的肉類食材，人們食用它以后，不單能吸收豐富的蛋白質，還能吸出多種氨基酸;

　　特別是它含有的色氨酸和賴氨酸以及亮氨酸等物質的含量比較高，這些物質都是人體正常代謝時必需的營養成分，所以平時人們多吃一些雪豬肉能促進身體發育，也能提高人體健康水平。

　　3、保護眼睛

　　雪豬肉還能保護人類的眼睛，因為這種食材中含有豐富的維生素a它被人體吸收以后，能直接作用于人類的視網膜，能促進視紫質生成，提高視網膜功能，平時經常食用能預防視力下降也能減少多種眼科疾病發生。

　　雪豬肉還能促進人類骨骼、牙齒生長對維持人體健康水平有很大的好處。

　　4、強壯骨骼

　　強壯骨骼也是雪豬肉的重要作用之一，它含有多種對人體有益的微量元素，特別是鈣與磷以及鋅、鎂等物質的含量比較高，其中微量元素鈣與磷是促進人體骨骼發育的重要存在;

　　它們被人體吸收以后，能促進骨骼發育，也能強壯骨骼，更能預防多種骨關節疾病和佝僂病發生。

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