推薦兩款木蓮果的食用方法有活血通絡(luò)的作用！

　　換季的時(shí)候是各種疾病高發(fā)的時(shí)節(jié)，千萬不要把這些小毛病不當(dāng)回事，比如咳嗽，要是不抓緊治療的話可能會(huì)引發(fā)炎癥，換季咳嗽時(shí)不妨試試用木蓮果泡水喝止咳。
 

　　木蓮豆腐

　　原料：木蓮果、藕粉、薄荷、糖等。

　　制法：用紗布袋包薜荔籽，浸在盛滿冷水的盆子里，搓捏紗袋，一種粘稠的汁液會(huì)流出來。然后在水里加一些藕粉或石膏粉，以幫助凝結(jié)，再放入冰箱三四個(gè)小時(shí)，液體就成了果凍狀，食用時(shí)加入糖和薄荷水，清涼解暑的木蓮豆腐就制成了。

　　功效：有祛風(fēng)除濕、活血通絡(luò)、消腫解毒、補(bǔ)腎、通乳的功效。

　　木蓮果燉豬蹄

　　原料：木蓮果4枚、豬前蹄1只。

　　制法：將豬蹄去雜洗凈，入沸水鍋焯一段時(shí)間，撈出洗凈，木蓮果洗凈。鍋內(nèi)加適量水，放豬蹄煮沸，改為文火燉燒至熟，加入料酒、精鹽、蔥、姜燒至入味，放入木蓮果燒至豬蹄熟爛，點(diǎn)入味精，出鍋即成。

　　功效：木蓮果燉豬蹄是我國民間用于治療產(chǎn)婦乳汁不下的金牌良方。

　　木蓮果可以直接泡水，但是溫度一定要高。大家要是咳嗽的話，取木蓮果四五錢，將其直接泡茶就好，但是要是大家咳嗽的比較嚴(yán)重的話，大家皆可以煎成水直接喝。

　　如果有咳嗽嚴(yán)重的患者，建議直接將木蓮果煎煮，每次約為5錢左右。也可以直接將木蓮果作為配料，用于煲湯，飲食保健功效更強(qiáng)。

網(wǎng)頁圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請聯(lián)系我們修改或刪除！