橫骨穴的位置怎么找?按摩橫骨穴的好處及方法

　　橫骨穴是中醫針灸穴位之一，隸屬足少陰腎經。在下腹部，當臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。橫骨穴清熱除燥，橫骨穴有益腎填精，益腎助陽，調理下焦的作用。現代又多用橫骨穴治療腸疝痛、膀胱痙攣或麻痹、尿道炎、性功能減退等。

　　目錄

　　1.橫骨穴名解

　　2.橫骨穴位置

　　3.橫骨穴的功效與作用

　　4.橫骨穴主治疾病

　　5.橫骨穴刺灸法

　　6.按摩橫骨穴的好處

　　7.橫骨穴穴位配伍

　　【橫骨穴名解】

　　1、橫骨。橫，指穴內物質為橫向移動的風氣也。骨，指穴內物質中富含骨所主的水液。該穴名意指腎經的水濕云氣在此橫向外傳。本穴物質為陰谷穴橫行傳至的冷濕水氣，至本穴后，因吸熱脹散并橫向傳于穴外，外傳的風氣中富含水濕，故名。

　　2、下極。下，指本穴位于胸腹的最下部。極，屋頂之意，指穴內物質為天部之氣。下極名意指腎經氣血在本穴達到了它所能上行的最高點。本穴物質為陰谷穴傳來的寒濕水氣，因其寒濕滯重要靠不斷地吸熱才能上行，而本穴則是腎經下部經脈氣血上行所能到達的最高點，故名下極。

　　3、屈骨。屈，虧缺之意。骨，陰性水液也。屈骨名意指腎經氣血由于本穴的向外散失而處于虧缺之狀。本穴物質為陰谷穴傳來的寒濕水氣，量不大，至本穴后因受熱而脹散并散失腎經之外，腎經氣血因此更加虧缺，故名屈骨。屈骨端名意與屈骨近同，端指腎經吸熱上行的氣血在此到達頂端。

　　4、曲骨端。曲，隱秘也。骨，腎主的水液也。端，極點、盡頭也。曲骨端名意指腎經吸熱上行的水濕至此已到盡頭。理同屈骨名解。

　　【橫骨穴位位置】

　　橫骨穴在哪里?在下腹部，當臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。

　　橫骨穴位于恥骨聯合上緣旁開0.5寸處《銅人腧穴針灸圖經》。另說在臍下4.5寸，旁開0.5寸《針灸甲乙經》;臍下5寸，旁開1寸《針灸大成》;臍下5寸，旁開1.5寸《針灸資生經》。

　　1、橫骨穴怎么找

　　橫骨穴位于下腹部，臍中下5寸，前正中線旁開0.5寸。仰臥取穴。
 

　　2、解剖位置

　　有腹內、外斜肌腱膜，腹橫肌腱膜及腹直肌;有腹壁下動、靜脈及陰部外動脈;布有髂腹下神經分支。

　　橫骨穴下為皮膚、皮下組織、腹直肌鞘前層、錐狀肌、腹直肌、腹股溝鐮(聯合腱)、腹橫筋膜、腹膜下筋膜。有腹壁下動脈，陰部外動脈。分布著髂腹下神經的分支。皮膚由髂腹下神經的前皮支分布。皮下組織由疏松結締組織和脂肪組織構成。

　　3、層次解剖：皮膚→皮下組織→腹直肌鞘前壁→錐狀肌→腹直肌。

　　布有髂腹下神經的分支，并有腹壁下動脈及陰部外動脈通過。

　　【橫骨穴的功效與作用】

　　橫骨穴有益腎填精的作用。

　　橫骨穴具有益腎助陽，調理下焦的功效。

　　橫骨穴系腎經與沖脈之會穴，有調補肝腎之功，與任脈之曲骨平，其所治癥，為小腹滿、目赤、小便不通、陰器下縱引痛、五臟虛竭等癥。

　　【橫骨穴主治疾病】

　　橫骨穴主治前陰、肝腎及少腹等疾患，如小便淋瀝、遺精、陽痿、疝氣偏墜、遺尿、癃閉、經閉、少腹痛、脫肛、腰痛等。

　　現代又多用橫骨穴治療腸疝痛、膀胱痙攣或麻痹、尿道炎、性功能減退等。

　　橫骨穴主治少腹脹，小便不利，遺尿，尿閉，陽痿，遺精，疝氣，睪丸腫痛，尿失禁等。

　　泌尿生殖系統疾病：尿道炎，尿潴留，遺尿，遺精，陽痿，睪丸炎;

　　婦產科系統疾病：盆腔炎，附件炎，閉經，月經不調;

　　其它：角膜炎。
 

　　【橫骨穴刺灸法】

　　治法：寒則先瀉后補或瀉之或灸，熱則補之。

　　針刺方法

　　一般直刺0.5～1.0寸。本穴內為膀胱，應在排尿后進行針刺。

　　直刺0.8～1.2寸，局部酸脹，針感可放散至小腹及外生殖器。 注意針刺之前應排空膀胱，以免刺傷膀胱。

　　艾灸方法

　　艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～10分鐘。

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條溫灸10～15分鐘。

　　【按摩橫骨穴的好處】

　　用拇指指腹從上向下推摩橫骨穴，每次3～5分鐘，可治小便不利、遺尿、遺精等泌尿生殖系統疾病。

　　【橫骨穴穴位配伍】

　　橫骨穴配陰陵泉穴、三陰交穴，有清下焦，利濕熱的作用，主治小便不利，尿道炎。

　　橫骨穴配腎俞穴、關元穴，有溫腎壯陽的作用，主治遺精，陽痿。

　　橫骨穴配中極穴、三陰交穴治癃閉;

　　橫骨穴配關元穴、腎俞穴、志室穴、大赫穴治陽痿、遺精、崩漏、月經不調。

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