按摩日月穴的好處有哪些？日月穴的準(zhǔn)確位置圖

　　日月穴為人體足少陽膽經(jīng)上的一個(gè)主要穴道之一，上腹部，當(dāng)乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸。日月穴收募膽經(jīng)氣血，日月穴有疏肝利膽、化濕和中、利膽疏肝、降逆和胃的作用。

　　目錄

　　1.日月穴名解

　　2.日月穴準(zhǔn)確位置

　　3.日月穴的功效與作用

　　4.日月穴主治疾病

　　5.日月穴刺灸法

　　6.三角灸穴日常保健

　　7.日月穴穴位配伍

　　【日月穴名解】

　　1、日月。日，太陽也，陽也。月，月亮也，陰也。日月名意指膽經(jīng)氣血在此位于天之人部。本穴物質(zhì)為輒筋穴傳來的弱小寒濕水氣，所處為半表半里的天之人部，即是天部之氣的陰陽寒熱分界之處，故名日月。

　　2、膽經(jīng)之募。乃本穴的氣血物質(zhì)性寒收引，穴外的天部水氣因而匯入穴內(nèi)并循膽經(jīng)而傳，本穴有收募充補(bǔ)膽經(jīng)氣血的作用，故為膽經(jīng)募穴。

　　【日月穴位位置】

　　標(biāo)準(zhǔn)定位：日月穴在上腹部，當(dāng)乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸。膽的募穴，足少陽膽經(jīng)上的一個(gè)主要穴位之一。

　　日月穴位于乳頭直下，當(dāng)?shù)谄呃唛g處《針灸甲乙經(jīng)》。另說“在期門下五分”《備急千金要方》;“在期門旁一寸五分，直下五分”《循經(jīng)考穴編》;“在期門直下八分”《針灸集成》。

　　1、取穴方法

　　患者可采用仰臥的姿勢(shì)，日月穴位于上腹部，乳頭直下，第七肋間隙，前正中線旁開4寸(乳頭正下方的肋骨和肚子交接處“期門”之下，第七肋間隙中)。

　　2、穴位解剖

　　日月穴下為皮膚、皮下組織、胸部深筋膜、腹外斜肌(腱膜)、腹直肌、肋間外韌帶、肋間內(nèi)肌、腹橫肌、胸內(nèi)筋膜。皮膚由第6、7、8肋間神經(jīng)的前皮支重疊分布。

　　胸膜薄而透明，是非常堅(jiān)韌的漿膜。它可以分為內(nèi)、外兩層。內(nèi)層包繞肺的表面，稱臟胸膜(肺胸膜);外層貼附于胸腔各壁的內(nèi)面稱壁胸膜。

　　因此，針刺該穴時(shí)，若盲目進(jìn)針，除穿經(jīng)上列結(jié)構(gòu)以外，可經(jīng)肋竇膈、肺、膈達(dá)肝(右側(cè))、胃(左側(cè))，其后果是嚴(yán)重的。
 

　　3、層次解剖：

　　皮膚→皮下組織→腹外斜肌→肋間外肌。

　　布有第七肋間神經(jīng)和第七肋間動(dòng)、靜脈。

　　【日月穴的功效與作用】

　　日月穴具有利膽疏肝，降逆和胃的功效。

　　日月穴有疏肝利膽、化濕和中的作用。

　　足少陽經(jīng)“以下胸中，貫膈，絡(luò)肝，屬膽”，“循胸，過季脅”，日月穴又為膽之募穴，故可和胃降逆、疏肝利膽，主治肝膽、胃病。

　　日月穴系膽與脾經(jīng)之會(huì)穴，有疏調(diào)肝膽、和中降逆作用。

　　【日月穴主治病癥】

　　日月穴主治脅肋、膽、胃等疾患，如嘔吐呃逆、反胃吞酸、口苦多唾、黃疸、胸悶、胸肋疼痛、四肢不收等。

　　現(xiàn)代又多用日月穴治療膽囊炎、膽道蛔蟲癥、胃或十二指腸潰瘍、膈肌痙攣、肋間神經(jīng)痛等。

　　日月穴主治脅肋痛，嘔吐，吞酸，呃逆，黃疸，胃痛，腹脹;以及膽囊炎，肝臟疾患等。

　　消化系統(tǒng)疾病：黃疸，膈肌痙攣，胃及十二指腸潰瘍，急慢性肝炎，膽囊炎;

　　其它：肋間神經(jīng)痛。

　　防止肌肉老化，增強(qiáng)性能力的指壓穴位之一。
 

　　【日月穴刺灸法】

　　治法：寒則補(bǔ)之或灸，熱則瀉針出氣。

　　針刺方法

　　沿皮斜刺0.3～0.5寸，不宜深刺。

　　斜刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可向胸脅部擴(kuò)散。

　　艾灸方法

　　艾炷灸3～5壯;或艾條灸5～15分鐘。

　　【按摩日月穴的好處】

　　日月穴以治療膽囊炎、膽結(jié)石、膽絞痛等膽本身疾病為主，稍用力指壓，按摩效果較好。

　　【日月穴穴位配伍】

　　日月穴配膽俞穴治膽虛;

　　日月穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴治嘔吐、納呆;

　　日月穴配期門穴、陽陵泉穴治膽石癥;

　　日月穴配支溝穴、丘墟穴治脅脹痛;

　　日月穴配膽俞穴、腕骨穴治黃疸。

　　日月穴配丘墟穴、陽陵泉穴、支溝穴，有疏肝理氣止痛的作用，主治脅肋疼痛。

　　日月穴配內(nèi)關(guān)穴、中脘穴，有降逆止嘔的作用，主治嘔吐。

　　日月穴配大椎穴、至陽穴、肝俞穴、陰陵泉穴，有清利濕熱的作用，主治黃疸。

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