血海穴,經(jīng)穴名,別名百蟲窠、血郄,屬足太陰脾經(jīng),位于大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。具有調(diào)經(jīng)統(tǒng)血,健脾化濕的功效,主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、崩漏、皮膚瘙癢,丹毒、小便淋漓、股內(nèi)側(cè)痛。
血海穴圖片
【血海穴位置】
1.標(biāo)準(zhǔn)定位
血海穴屈膝,在大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上2寸,當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。
2.取穴方法
正坐屈膝位,在髕骨內(nèi)上緣上2寸,當(dāng)股內(nèi)側(cè)肌突起中點(diǎn)處取穴;或正坐屈膝,醫(yī)生面對(duì)病人,用手掌按在病人膝蓋骨上,掌心對(duì)準(zhǔn)膝蓋骨頂端,拇指向內(nèi)側(cè),當(dāng)拇指尖所到之處是穴。
快速取穴:屈膝90°,手掌伏于膝蓋上,拇指與其他四指呈45°,拇指指尖處即是血海穴。
3.穴位解剖
血海穴下為皮膚、皮下組織、股四頭肌內(nèi)側(cè)肌(股內(nèi)側(cè)肌)。有股動(dòng)、靜脈肌支。分布著股前皮神經(jīng)及股神經(jīng)肌支。皮膚由股前皮神經(jīng)分布。
【血海穴的功效與作用】
中醫(yī)認(rèn)為血海穴具有調(diào)經(jīng)統(tǒng)血,健脾化濕的功效,主治月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉,崩漏、癮疹、皮膚瘙癢,丹毒、小便淋漓、股內(nèi)側(cè)痛。
“血海”意為血之歸聚處,具有調(diào)血的作用,可用于治療與血有關(guān)的多種疾病,尤其婦科經(jīng)血病癥。
血海穴屬足太陰脾經(jīng)穴,有健脾利濕、清瀉血熱的作用,故可用于皮膚病的治療。
血海穴和血有著密切的關(guān)系,血海穴屬于足太陰脾經(jīng),是治療血癥的要穴,具有活血化瘀,補(bǔ)血養(yǎng)血,引血?dú)w經(jīng)之功效。
【血海穴主治疾病】
血海主治肝腎、皮膚及本經(jīng)脈所過部位的疾患:如月經(jīng)不調(diào)、崩漏帶下、痛經(jīng)、經(jīng)閉、產(chǎn)后血暈、陰部瘙癢、疥瘡、瘡瘍、丹毒、淋病等。
現(xiàn)代又多用血海治療功能性子宮出血、睪丸炎、蕁麻疹、濕疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、貧血、便血、尿血、下肢癱瘓、膝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。
婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾病:月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血,子宮內(nèi)膜炎;
皮膚病:濕疹,蕁麻疹,皮膚瘙癢癥,神經(jīng)性皮炎;
其它:睪丸炎,貧血,下肢潰瘍,膝關(guān)節(jié)炎。
【血海穴的按摩方法】
1.按摩
每天早晚用拇指指尖按揉血海穴,每次1~3分鐘。
2.針刺
直刺1~1.5寸,局部有酸脹感,可向髕部放散。
3.艾灸
艾炷灸或溫針灸5~7壯,艾條灸10~20分鐘。
【按摩血海穴的好處】
1.產(chǎn)婦酸痛
按壓的手法:以手指的指腹部位按壓,切勿以手指甲按壓,以免抓傷產(chǎn)婦。通常最常采用食指、中指、無名指三根手指頭。
2.美容按摩
血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然張開,大拇指端下面便是此穴。
午飯前按摩膝蓋上的血海穴,有利于祛除臉上的雀斑。每天堅(jiān)持點(diǎn)揉兩側(cè)血海穴3分鐘,力量不宜太大,能感到穴位處有酸脹感即可,要以輕柔為原則。
3.痛經(jīng)
每月一次的生理痛真是非常難受,按壓血海穴能夠緩解這種小腹疼痛。
按揉手法:兩個(gè)大拇指重疊按壓這個(gè)穴位,痛經(jīng)的時(shí)候通常左腿也會(huì)一起痛,多刺激左腿。要是在腰上放一個(gè)暖水袋效果會(huì)更好。
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