寶寶感冒有哪些常見原因，哪些是有效的預(yù)防措施？

　　每當(dāng)換季時，寶寶很容易感冒，因為寶寶自身抵抗力弱，再加上喂養(yǎng)不當(dāng)，寶寶就會很容易感冒。很多父母都不知道該怎么對癥下藥?
 

　　【寶寶感冒的常見原因】

　　未滿1歲的寶寶抵抗力很弱，易患感冒，寶寶感冒十之八九由病毒引起。

　　1.寶寶自身原因

　　嬰兒的鼻腔未發(fā)育完全，不能很好地適應(yīng)外界環(huán)境，抵抗力低下;如果嬰兒是早產(chǎn)兒，或有先天性疾病、先天性殘疾，免疫力也會比較低，易患感冒。

　　2.喂養(yǎng)方式

　　挑食、偏食、厭食會讓寶寶營養(yǎng)不良。鈣、鐵、鋅、蛋白質(zhì)和維生素A都是增強嬰兒免疫力不可缺少的營養(yǎng)。營養(yǎng)不到位，寶寶也更容易感冒。

　　3.外在環(huán)境

　　家庭環(huán)境條件差、空氣混濁、家中人員喜歡抽煙造成煙塵污染，都會誘發(fā)感冒。另外一個原因是父母沒有及時地按氣溫給孩子增減衣服，孩子時而出汗時而受涼，容易感冒。

　　4.缺乏鍛煉

　　不少父母覺得小孩子不需要鍛煉，但事實上不定期排排汗，運動運動，寶寶容易體質(zhì)差，抵抗力變?nèi)醵忻啊?/p>

　　【寶寶感冒的護(hù)理】

　　1、合理使用復(fù)方止咳感冒藥

　　“復(fù)方”的意思是指一種藥中含有多種有效成分,但復(fù)方止咳感冒藥屬于我們常說的“治標(biāo)不治本”的藥,不會消除病因,只是緩解由于感冒產(chǎn)生的咳嗽流鼻涕等不適癥狀的藥。不同藥廠可能會生產(chǎn)含相同成分的復(fù)方止咳感冒藥,但他們在藥店出售時是不同的商品名,很容易重復(fù)用藥導(dǎo)致過量中毒。

　　2、改善干燥的環(huán)境

　　病毒和細(xì)菌常吸附在比它們大數(shù)倍的浮塵上,浮塵通過寶寶呼吸進(jìn)入人體,長期積累,從而導(dǎo)致嚴(yán)重病變?？諝飧稍飳?dǎo)致塵土飛揚,使夾帶病菌的塵埃被吸入呼吸道,引發(fā)呼吸道感染,并有利于一些病毒、細(xì)菌生長繁殖。日本學(xué)者已經(jīng)得出量化的數(shù)值:適宜的環(huán)境濕度能有效抑制流感病毒的存活。環(huán)境濕度低于35%時,流感病毒的存活時間超過24小時;環(huán)境濕度高于50%時,流感病菌的存活時間不超過10小時。因此只要適當(dāng)提高環(huán)境濕度,將環(huán)境濕度控制在50%以上,就能有效抑制流感病毒的存活,防止病毒侵襲。

　　3、保持正常溫度

　　適宜的溫度和濕度是保持寶寶呼吸道清潔的重要因素。當(dāng)室內(nèi)溫度過高、濕度過低時,會大大降低寶寶呼吸道纖毛運動功能,使呼吸道抵御病菌的能力下降,反復(fù)遭受致病菌的侵襲,呼吸道內(nèi)膜受到損傷,寶寶的咳嗽就會經(jīng)久不愈。對小寶寶來說,室內(nèi)最適宜的溫度是18-22℃。

　　【預(yù)防寶寶感冒】

　　1、不要給寶寶穿太多衣服,但是要做好準(zhǔn)備隨時給他增減衣物。

　　如果你的寶寶穿得太多,當(dāng)氣溫升高,或者他活動比較多的時候,就會出汗。這時候,如果被冷風(fēng)吹到,就特別容易因為著涼而感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時你還要隨時帶一件厚點的外衣,根據(jù)情況穿脫。

　　在寶寶運動出汗時,不要馬上給他脫衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脫掉一件。如果寶寶運動少,或者感覺冷時,要趕快把脫掉的外衣再穿上。

　　2、增加寶寶室外活動的時間和次數(shù)。

　　漫長的冬天終于過去了,天氣晴朗而少風(fēng)的時候,多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強他的抗病能力。

　　3、注意減少交叉感染的機會。

　　寶寶外出活動增加后,還要注意減少交叉感染的機會,少帶寶寶去人多擁擠的場所。外出回來后記住你自己和寶寶都要洗手。家人和朋友抱寶寶前,也一定請他們先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及時通風(fēng)。

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