寶寶咳嗽有痰怎么辦？祛痰大法教你這樣輕松祛痰寶寶好的快

　　現(xiàn)實生活中想必每位家長都碰到過這樣的問題，孩子嗓子里就好像有痰一樣，咳嗽時的聲音“空……空……”的，有時候呼吸重一點嗓子里就呼嚕呼嚕的，聽著就感覺很難受。每每遇到這樣的情況，作為家長的我們就會很擔心，那么有什么祛痰方法呢?下面一起來學習學習。
 

　　拍背排痰法(痰咳不出時的應急方法)

　　在患兒咳嗽的間隙，讓患兒側(cè)臥或抱起側(cè)臥。

　　家長一手五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打患兒前胸及側(cè)胸背部。拍左側(cè)向左側(cè)臥，兩側(cè)交替進行。拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由外向內(nèi)，依次進行。每側(cè)至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。

　　震動排痰法

　　讓寶寶仰臥在有斜度的平面上，頭低腳高。當寶寶呼氣時，媽媽用雙手緊貼寶寶胸部震動(但不要太大力);寶寶吸氣時，媽媽雙手放松。

　　注意事項：寶寶吃完食物后2小時內(nèi)不宜做除痰運動，以免發(fā)生嘔吐的危險;在除痰過程中，一定在不斷觀察寶寶面部表情變化，若出現(xiàn)氣喘或任何不適，立即停止。

　　水蒸氣排痰法

　　一杯熱氣騰騰的開水，在它放涼喝下去之前，可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用于年齡稍大些的孩子，且家長在治療過程中要做好防護，以防孩子燙傷。

　　具體方法是讓孩子的口鼻對準盛有開水的杯子，深呼氣、深吸氣，從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的，每次持續(xù)20分鐘左右。

　　祛痰食物

 

　　1、梨：有生津潤燥、清熱化痰、主治熱病傷津、熱咳煩躁等癥。

　　2、蒜：有化痰止咳之功效。

　　3、茼蒿：功效暖胃、養(yǎng)腸、利腸胃、化痰濁。

　　4、葫蘆：性味甘、淡、平;功效利水通淋。潤肺止咳。

　　5、竹筍：有消渴、益氣、消痰、防止咳嗽等功效。

　　6、柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能。

　　7、杏仁：有治療氣喘、咳嗽、氣逆、痰聚、氣短等癥。

　　8、百合：有溫肺止痰、清熱安神、養(yǎng)陰清心等功效。

　　9、蘋果：有補心益氣、生津止咳、降壓等功效。

　　10、甘蔗：有滋陰潤燥，調(diào)中和胃，潤肺止咳之功效。

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