配方： 羊肉500克，當(dāng)歸15克，生地15克，干姜10克。

　　制法： 將羊肉切塊，放入砂鍋內(nèi)，加當(dāng)歸、生地、干姜、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。

　　功效： 溫腎固沖，調(diào)經(jīng)止血。

　　用法： 佐餐分次食用。
 

　　【氽蠣肉】

　　配方： 鮮蠣肉250克，肉湯500毫升。

　　制法： 將肉湯燒沸，氽入蠣肉，煮沸即可，以食鹽、味精調(diào)味。

　　功效： 滋陰養(yǎng)血，清熱止崩。

　　用法： 食肉飲湯。
 

　　【甲魚(yú)蟲(chóng)草湯】

　　配方： 甲魚(yú)1只(約500克)，冬蟲(chóng)夏草20克，藕節(jié)50克。

　　制法： 將甲魚(yú)去頭及內(nèi)臟，切塊，與冬蟲(chóng)夏草、藕節(jié)一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉1小時(shí)，加入調(diào)料。

　　功效： 滋陰清熱，固沖止血。

　　用法： 飲湯食肉。

　　【茜草烏龜湯】

　　配方： 烏龜1只，海螵蛸30克，茜草根20克。

　　制法： 將烏龜用沸水燙死后，去殼及內(nèi)臟，洗凈，斬成小塊，與海螵蛸、茜草根一起放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，改用文火煮3小時(shí)，調(diào)味即可。

　　功效： 滋陰涼血，調(diào)經(jīng)止血。

　　用法： 隨量食飲。
 

　　【墨魚(yú)燉烏雞】

　　配方： 墨魚(yú)250克，甲魚(yú)1只，烏骨雞1只。

　　制法： 將墨魚(yú)去骨，甲魚(yú)去關(guān)、爪、內(nèi)臟，用開(kāi)水燙后去黑衣，烏骨雞去毛、內(nèi)臟洗凈后一起入鍋，加適量水，武火煮沸，改用文火燉1小時(shí)至爛熟，加食鹽調(diào)味。

　　功效： 滋陰養(yǎng)血，化瘀調(diào)經(jīng)。

　　用法： 佐餐隨量食用。
 

　　【桂圓蓮子粥】

　　配方： 桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個(gè)，糯米30克。

　　制法： 紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調(diào)味。

　　功效： 健脾益氣，養(yǎng)血止血。

　　用法： 每日1劑，可經(jīng)常食用。
 

　　【烏賊骨燉雞】

　　配方： 烏賊骨30克，雞肉100克。

　　制法： 將雞肉切塊，烏賊骨打碎如蠶豆大，把雞肉、烏賊骨裝入陶罐內(nèi)，加水和調(diào)味品，文火慢燉2小時(shí)。

　　功效： 健脾益氣，養(yǎng)血攝血。

　　用法： 佐餐食用，食時(shí)去烏賊骨。每日1劑，5日為1個(gè)療程。
 

　　【參芪乳鴿湯】

　　配方： 西洋參5克，黃芪15克，乳鴿1只。

　　制法： 乳鴿去毛及內(nèi)臟，腹中納人參片、黃芪，加水適量，隔水蒸1小時(shí)，加鹽少許調(diào)味。

　　功效： 健脾益氣，升陽(yáng)攝血。

　　用法： 佐餐服食。

　　【人參升麻粥】

　　配方： 人參6克，升麻3克，粳米30克。

　　制法： 將前二味煎取汁與粳米同煮為粥。

　　功效： 補(bǔ)氣攝血，升陽(yáng)舉陷。

　　用法： 每日1劑，連服1周。
 

　　【黑木耳蒸雞】

　　配方： 黑木耳30克，雞肉200克。

　　制法： 將黑木耳用清水泡發(fā)，洗凈，備用;把雞肉切成小塊，加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精腌漬20分鐘，再加入黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟。

　　功效： 祛瘀止血。

　　用法： 佐餐隨量食用。
 

　　【山楂紅糖水】

　　配方： 山楂30克，紅糖20克，益母草20克。

　　制法： 將山楂、益母草，放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，煮取汁液，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶解。

　　功效： 活血祛瘀。

　　用法： 每日1劑，分2次服。
 

　　【三七藕蛋羹】

　　配方： 鮮藕適量，三七粉5克，雞蛋1個(gè)。

　　制法： 將藕洗凈切碎，用紗布絞取汁液1小杯，加少許水煮沸，把三七粉與雞蛋調(diào)勻，倒入藕汁中成羹，加入鹽、豬油調(diào)味。

　　功效： 化瘀止血。

　　用法： 以上為1次量，每日2次。

　　【益母草煮蛋】

　　配方： 益母草60克，雞蛋2個(gè)。

　　制法： 益母草與雞蛋同煮至熟，蛋去殼，再煮片刻。

　　功效： 活血調(diào)經(jīng)。

　　用法： 每日1劑，分2次吃蛋飲湯。
 

　　【鮮藕柏葉汁】

　　配方： 鮮蓮藕500克，生側(cè)柏葉100克，蜂蜜15克。

　　制法： 蓮藕連節(jié)洗凈，絞汁;側(cè)柏葉攪爛榨汁。二汁液混合，加蜂蜜調(diào)勻，放入燉盅內(nèi)，文火隔開(kāi)水燉5分鐘。

　　功效： 清熱涼血，散瘀止血。

　　用法： 隨量飲用。
 

　　【荸薺茅根汁】

　　配方： 荸薺500克，鮮茅根500克。

　　制法： 荸薺去皮榨汁去渣，鮮茅根洗凈，切成小段，絞汁去渣。二汁混合，放入燉盅內(nèi)，文火隔水燉5分鐘。

　　功效： 清熱涼血止血。

　　用法： 隨量飲用。
 

　　【芹菜藕片湯】

　　配方： 鮮芹菜150克，鮮藕150克，食油250克

　　制法： 將芹菜切段，藕切片。將油入鍋燒熱，放入芹菜、藕片翻炒片刻，再入水500毫升，煮熟。

　　功效： 清熱涼血，化瘀止血。

　　用法： 每日1劑，分2次飲服。7日為1個(gè)療程。
 

　　【大薊速溶飲】

　　配方： 鮮大薊2500克，白糖500克

　　制法： 將鮮大薊切碎，中火水煮1小時(shí)，去渣取汁，文火濃縮成浸營(yíng)。待溫，加入白糖，吸取藥液，冷卻晾干，軋粉裝瓶。

　　功效： 清熱涼血止血。

　　用法： 每次10克，滾開(kāi)水沖開(kāi)，溫服，每日3次。
 

　　【馬齒薺菜湯】

　　配方： 薺菜100克，馬齒莧100克。

　　制法： 將薺菜、馬齒莧加水適量煎湯，放入鹽、醋、芝麻油調(diào)味。

　　功效： 清熱涼血止血。

　　用法： 喝湯食菜。

　　以上，就是中醫(yī)中藥網(wǎng)小編為您介紹的20款食譜，它們可以用于輔助治療功能性子宮出血，也可以用于功能性子宮出血患者的食療食譜，還可以用于預(yù)防功能性子宮出血的發(fā)生，綜上所述，以上20款食譜用途廣泛，既可以用于治療，還可以用于調(diào)養(yǎng)預(yù)防，如此有用的食譜，還不趕緊來(lái)學(xué)！

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