孩子蛀牙是糖果吃多了嗎

 

孩子究竟能不能吃糖：
 

兒童天生偏愛吃甜食，糖是人類的基本營養物質之一。糖分為果糖、蔗糖及多糖類成分，糖果中多以蔗糖為主，而食物中的主食如饅頭、米飯等淀粉類食物則屬于多糖，而致齲性最強的就是蔗糖。

事實上，如果孩子體重正常，身體、牙齒健康，食用糖果不會對身體造成太多的負面影響。但有的孩子身體瘦弱，吃糖會影響食欲、耽誤吃飯，則不建議飯前吃糖。有的孩子體重超標或是糖尿病患者，則自然不建議吃糖，容易給身體帶來更大的負擔。



 

吃糖一定會導致齲齒嗎
 

齲病的發生不是單一因素引起的，經典理論是四聯因素或三聯因素。引發齲齒的四個因素依次是微生物、食物、宿主及時間。齲病的定義是“一種菌斑誘導的慢性感染性疾病”。其中，細菌起到了最大的作用。

從食物角度說，單純糖類的來源包括碳酸飲料、曲奇餅、蛋糕、糖果、谷物、土豆片、薯條、玉米片、校驗脆餅、面包、果汁和水果。事實上，不僅是糖類食物，所有食物的致齲機理都是必須要和菌斑發生作用，即長時間粘附在菌斑上和細菌作用產酸。因此，造成齲齒的食物來源不僅是糖的成分，包括一些黏性大的食物、碳水化合物、飲料等只要長時間粘附在牙齒表面沒有被清潔，都容易造成致齲傾向。

吃糖會蛀牙，很多父母都會這樣告誡自己的孩子，那么，孩子蛀牙真的是因為糖吃太多了嗎?




 

孩子蛀牙是糖吃多了嗎?

吃糖只是其中一個原因，但不是主要原因，主要原因跟小孩的口腔環境有關
 

　　人們大多都知道蛀牙(齲齒)是一種酸腐蝕現象，并且認為蛀牙的高發人群是兒童，因為蛀牙多與吃甜食糖果有關。這主要是由于兒童牙齒的牙釉質處于未成熟階段，對抗酸腐蝕的能力遠低于成人，加之兒童喜愛甜食及奶類食品，而及時清潔口腔的自覺性較差，滯留在口腔的甜食及奶類殘渣，很快就能發酵轉化為極酸物質，對牙釉質構成酸腐蝕威脅。因此兒童，尤其是沒有睡前刷牙習慣的兒童乃至成年人，都是蛀牙的高發人群。之所以強調睡前刷牙，是因為口腔本身是一個極酸的環境。這種生理特點一是為了抗菌，二是為了輔助消化，但是當酸度過高時也會有不良作用，這種不良作用首先表現就是“蛀牙”。

　　口腔的酸度是依靠唾液來稀釋調節的，但人在睡眠時，口腔就基本停止了唾液分泌，如果此時存在食物殘留等有機物質(尤其糖類和奶類)，就會發酵轉化為酸性物質，將口腔酸度提到一個至高點，從而對牙齒形成極強的酸腐蝕威脅。




 

孩子蛀牙是什么原因 蛀牙是糖吃多了嗎 如何預防兒童蛀牙

　　兒童蛀牙的預防

　　1、不貪吃對有損牙齒健康的食物：高糖、精細、質軟及粘稠性食品易附著在牙面而不易清理，在致齲菌的作用下大量產酸，與牙面長期接觸，極易引發蛀牙。口腔專家建議兒童應適當多吃些低糖、纖維性及粗硬食物。如玉米、蕎麥等粗糧，芹菜以及水果等有利于牙齒清潔的食物。

　　2、窩溝封閉：目前預防蛀牙最有效的方法就是窩溝封閉。窩溝封閉是不去除咬合面牙體組織，在其上涂布一層粘結性樹脂，保護牙釉質不受細菌及代謝產物侵蝕，增強牙齒抗齲能力，從而達到預防齲病的目的。窩溝封閉相當于給孩子的牙齒穿上一件保護衣，而且終身受益。

　　3、定期做口腔檢查：定期帶孩子做全面的口腔檢查，不但可以及時發現蟲牙，而且還可以發現其它口腔疾病。瑞麗口腔醫院專家建議家長應3~6個月帶孩子看一次牙醫。

　　4、正確有效的刷牙：因為兒童的動作比較遲緩且缺乏耐性，瑞麗口腔醫院權威專家建議孩子掌握簡單有效的刷牙方法。早晚豎向刷牙，即順著牙齒的縫隙，上牙自上往下刷，下牙自下往上刷，在咬面可以前后來回刷。而且牙齒的內側也要刷，每次刷牙時間2~3分鐘為宜。正確有效的刷牙可以清除牙面殘存的食物殘渣，有效的預防蛀牙。