孩子蛀牙是糖果吃多了嗎

 

孩子究竟能不能吃糖：
 

兒童天生偏愛(ài)吃甜食，糖是人類(lèi)的基本營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一。糖分為果糖、蔗糖及多糖類(lèi)成分，糖果中多以蔗糖為主，而食物中的主食如饅頭、米飯等淀粉類(lèi)食物則屬于多糖，而致齲性最強(qiáng)的就是蔗糖。

事實(shí)上，如果孩子體重正常，身體、牙齒健康，食用糖果不會(huì)對(duì)身體造成太多的負(fù)面影響。但有的孩子身體瘦弱，吃糖會(huì)影響食欲、耽誤吃飯，則不建議飯前吃糖。有的孩子體重超標(biāo)或是糖尿病患者，則自然不建議吃糖，容易給身體帶來(lái)更大的負(fù)擔(dān)。



 

吃糖一定會(huì)導(dǎo)致齲齒嗎
 

齲病的發(fā)生不是單一因素引起的，經(jīng)典理論是四聯(lián)因素或三聯(lián)因素。引發(fā)齲齒的四個(gè)因素依次是微生物、食物、宿主及時(shí)間。齲病的定義是“一種菌斑誘導(dǎo)的慢性感染性疾病”。其中，細(xì)菌起到了最大的作用。

從食物角度說(shuō)，單純糖類(lèi)的來(lái)源包括碳酸飲料、曲奇餅、蛋糕、糖果、谷物、土豆片、薯?xiàng)l、玉米片、校驗(yàn)脆餅、面包、果汁和水果。事實(shí)上，不僅是糖類(lèi)食物，所有食物的致齲機(jī)理都是必須要和菌斑發(fā)生作用，即長(zhǎng)時(shí)間粘附在菌斑上和細(xì)菌作用產(chǎn)酸。因此，造成齲齒的食物來(lái)源不僅是糖的成分，包括一些黏性大的食物、碳水化合物、飲料等只要長(zhǎng)時(shí)間粘附在牙齒表面沒(méi)有被清潔，都容易造成致齲傾向。

吃糖會(huì)蛀牙，很多父母都會(huì)這樣告誡自己的孩子，那么，孩子蛀牙真的是因?yàn)樘浅蕴嗔藛?




 

孩子蛀牙是糖吃多了嗎?

吃糖只是其中一個(gè)原因，但不是主要原因，主要原因跟小孩的口腔環(huán)境有關(guān)
 

　　人們大多都知道蛀牙(齲齒)是一種酸腐蝕現(xiàn)象，并且認(rèn)為蛀牙的高發(fā)人群是兒童，因?yàn)橹蓝嗯c吃甜食糖果有關(guān)。這主要是由于兒童牙齒的牙釉質(zhì)處于未成熟階段，對(duì)抗酸腐蝕的能力遠(yuǎn)低于成人，加之兒童喜愛(ài)甜食及奶類(lèi)食品，而及時(shí)清潔口腔的自覺(jué)性較差，滯留在口腔的甜食及奶類(lèi)殘?jiān)芸炀湍馨l(fā)酵轉(zhuǎn)化為極酸物質(zhì)，對(duì)牙釉質(zhì)構(gòu)成酸腐蝕威脅。因此兒童，尤其是沒(méi)有睡前刷牙習(xí)慣的兒童乃至成年人，都是蛀牙的高發(fā)人群。之所以強(qiáng)調(diào)睡前刷牙，是因?yàn)榭谇槐旧硎且粋€(gè)極酸的環(huán)境。這種生理特點(diǎn)一是為了抗菌，二是為了輔助消化，但是當(dāng)酸度過(guò)高時(shí)也會(huì)有不良作用，這種不良作用首先表現(xiàn)就是“蛀牙”。

　　口腔的酸度是依靠唾液來(lái)稀釋調(diào)節(jié)的，但人在睡眠時(shí)，口腔就基本停止了唾液分泌，如果此時(shí)存在食物殘留等有機(jī)物質(zhì)(尤其糖類(lèi)和奶類(lèi))，就會(huì)發(fā)酵轉(zhuǎn)化為酸性物質(zhì)，將口腔酸度提到一個(gè)至高點(diǎn)，從而對(duì)牙齒形成極強(qiáng)的酸腐蝕威脅。




 

孩子蛀牙是什么原因 蛀牙是糖吃多了嗎 如何預(yù)防兒童蛀牙

　　兒童蛀牙的預(yù)防

　　1、不貪吃對(duì)有損牙齒健康的食物：高糖、精細(xì)、質(zhì)軟及粘稠性食品易附著在牙面而不易清理，在致齲菌的作用下大量產(chǎn)酸，與牙面長(zhǎng)期接觸，極易引發(fā)蛀牙。口腔專家建議兒童應(yīng)適當(dāng)多吃些低糖、纖維性及粗硬食物。如玉米、蕎麥等粗糧，芹菜以及水果等有利于牙齒清潔的食物。

　　2、窩溝封閉：目前預(yù)防蛀牙最有效的方法就是窩溝封閉。窩溝封閉是不去除咬合面牙體組織，在其上涂布一層粘結(jié)性樹(shù)脂，保護(hù)牙釉質(zhì)不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物侵蝕，增強(qiáng)牙齒抗齲能力，從而達(dá)到預(yù)防齲病的目的。窩溝封閉相當(dāng)于給孩子的牙齒穿上一件保護(hù)衣，而且終身受益。

　　3、定期做口腔檢查：定期帶孩子做全面的口腔檢查，不但可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)蟲(chóng)牙，而且還可以發(fā)現(xiàn)其它口腔疾病。瑞麗口腔醫(yī)院專家建議家長(zhǎng)應(yīng)3~6個(gè)月帶孩子看一次牙醫(yī)。

　　4、正確有效的刷牙：因?yàn)閮和膭?dòng)作比較遲緩且缺乏耐性，瑞麗口腔醫(yī)院權(quán)威專家建議孩子掌握簡(jiǎn)單有效的刷牙方法。早晚豎向刷牙，即順著牙齒的縫隙，上牙自上往下刷，下牙自下往上刷，在咬面可以前后來(lái)回刷。而且牙齒的內(nèi)側(cè)也要刷，每次刷牙時(shí)間2~3分鐘為宜。正確有效的刷牙可以清除牙面殘存的食物殘?jiān)行У念A(yù)防蛀牙。