中醫治療糖尿病的5個小妙招，讓“沉默的殺手”不再沉默！

　　糖尿病被人們稱為“沉默的殺手”，我們都知道，糖尿病是不能被徹底治愈的，只能通過控制血糖來延緩并發癥的發生。糖尿病患者一般都選擇西醫治療，西醫治療降糖快，而中醫治療糖尿病就降糖作用而言，一般沒有西藥快，中醫治療注重整體調控，在改善癥狀方面則明顯優于西醫。下面給大家介紹幾個中醫治療糖尿病小妙招，輔助西醫治療效果更好。
 

　　1.控制飲食是基礎

　　《黃帝內經》記載:“……食甘美而多肥也，肥者令 人內熱，甘者令人中滿，故其氣上溢，轉而為消渴。” 《景岳全書》說:“消渴病，富貴人病之而貧賤者少有。” 這說明中醫早已認識到糖尿病是個富貴病，需要控制飲 食。2型糖尿病人，在認真進行飲食管理與運動治療的 基礎上，無嚴重急、慢性病發癥的輕型糖尿病，尤其是 尚有一定的胰島素分泌功能者可單純適用中藥治療。

　　2.運動首推太極拳

　　古人早就認識到，適當運動是防治糖尿病的有效措 施之一。糖尿病患者應在醫生指導下進行運動，“以不 疲勞為度”，可根據病情選擇散步、健身操、太極拳、 游泳、交誼舞等。尤其是太極拳，具有輕松、自然、舒 展和柔和的特點，最適合糖尿病患者。

　　3.調解情緒很重要

　　糖尿病的發生和發展與情緒有一定關系。糖尿病患 者要正確對待生活和疾病，“節喜怒”、“減思慮”。保持 情志調暢，氣血流通，有利病情的控制和康復。中醫認 為，疾病既有生理病理的病，同時也有心理的問題，所 以情緒的因素必須加以重視。
 

　　4.養生講究順自然

　　中醫認為，人稟天地之氣而生，四季變化對人體的 生理和病理有著直接和間接的影響，強調順乎自然以養 護正氣，主張春防風，夏防暑，秋防燥，冬防寒，以達 到“正氣存內，邪不可干”的目的。糖尿病是慢性疾 病，病人要學會自我調護。但自我調養絕不等于亂服或 長期服用滋補品，中醫講虛則補之，實則瀉之，若屬實 證，補藥有百害而無一利。

　　5.用藥一定要對證

　　在臨床治療上，對初診患者首先會告知他們糖尿病 的自我保健方法，并要求他們飲食控制一至兩個月及配 合運動療法。若血糖下降明顯即可維持下去，如控制不 滿意則給予中藥治療。臨床一般將患者分為陰虛型、氣 陰兩虛型和陰陽兩虛型三型分型論治。

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