元旦小長(zhǎng)假在即，暈車小妙方送給你，想去哪就去哪！

　　有好多朋友想借著假期出去玩玩，放松放松，可是礙于自身的原因，放棄了這么好的機(jī)會(huì)，過(guò)了就只能抱怨抱怨，但是今天小編給你帶來(lái)了福利，暈車從此不帶怕，走多遠(yuǎn)也能讓你精神百倍，具體隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編一起來(lái)看!
 

　　暈車預(yù)防小妙招送給你

　　1、貼姜片

　　準(zhǔn)備好適量的姜片，將這些姜片貼在肚臍上，再用膏藥固定好，也可以將準(zhǔn)備好的新鮮姜片握在手上，如果覺(jué)得暈車的時(shí)候就放在鼻子下邊聞一下，當(dāng)辛辣的味道進(jìn)入鼻子中之后就能緩解暈車的不適感。

　　2、讓前庭多鍛煉

　　前庭處于內(nèi)耳部位，是維持身體達(dá)到平衡狀態(tài)的一個(gè)重要器官，當(dāng)人體處于一個(gè)搖晃、顛簸的環(huán)境時(shí)，前庭器官過(guò)分敏感，還有一些前庭器官發(fā)育不完善，這些都會(huì)導(dǎo)致前庭功能失調(diào)，就會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂而出現(xiàn)暈車的癥狀。

　　因此這類人群要鍛煉一下前庭的平衡功能，可以多參加鍛煉，也可以乘坐交通工具，多做秋千，這些都會(huì)對(duì)前庭起到鍛煉的效果。

　　3、風(fēng)精油
 

　　在乘車的時(shí)候可以將風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴或者風(fēng)池穴部位，風(fēng)油精本身就具有清涼止痛以及驅(qū)風(fēng)的效果，可以讓人體處于比較興奮的狀態(tài)，以此緩解暈車的癥狀。

　　4、桔皮

　　桔皮可是好東西，在乘車前一個(gè)小時(shí)的時(shí)候，將準(zhǔn)備好的新鮮桔皮表面朝外對(duì)折，然后對(duì)折鼻孔進(jìn)行擠壓，桔子皮當(dāng)中的水霧就會(huì)噴射到鼻子當(dāng)中，能預(yù)防暈車。

　　如果在乘車途中出現(xiàn)暈車癥狀也可以隨時(shí)采用這種辦法，桔皮本身有一股淡雅的花香味，因此可以有效幫助促進(jìn)食欲，還可以減少疲勞感。

　　此外，桔皮當(dāng)中還含有大量的維生素c跟香精油，可以達(dá)到提神通氣的效果。

　　5、食醋

　　醋不僅可以達(dá)到養(yǎng)顏美容的效果，還可以幫助防治暈車，在乘車之前喝一杯加醋的溫開(kāi)水也可以防止中途暈車，但是加醋的量一定要適宜，不要太多。
 

　　吃暈車藥對(duì)身體有哪些危害

　　俗話說(shuō)是要三分毒，暈車藥物也不例外。

　　經(jīng)常服用暈車藥物會(huì)給人體帶來(lái)很多的危害。

　　暈車藥物里面的有些成分進(jìn)入人體后會(huì)對(duì)人體內(nèi)的分泌器官造成一定的破會(huì)。

　　有些暈車藥物會(huì)對(duì)孕婦有害，使得孕婦腹中的胎兒出現(xiàn)畸形甚至是死亡，有的時(shí)候也會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)藥物產(chǎn)生一定的依懶性，并且出現(xiàn)抗藥性。

　　掌握坐車技巧防暈車

　　(1)我們可以在平時(shí)乘坐車的過(guò)程中注意使用一些小技巧，這樣有利于我們避免暈車的情況。

　　比如說(shuō)我們?cè)?選擇乘車的時(shí)候盡量找到靠窗的位置，這樣有利于車內(nèi)的痛風(fēng)，避免因?yàn)榭諝馕蹪釋?dǎo)致暈車。

　　(2)在車上的時(shí)候，我們可以嘗試喝一點(diǎn)酸的飲料，像酸梅汁，是很不錯(cuò)的選擇。

　　因?yàn)檫@種酸味可以使我們避免出現(xiàn)唾液分泌過(guò)多進(jìn)入胃中，導(dǎo)致我們出現(xiàn)暈車的情況，我們也可以準(zhǔn)備一些蘇打餅干。

　　(3)在上車之前一定要保證充足的睡眠。

　　因?yàn)檫@樣的話會(huì)導(dǎo)致我們對(duì)車的顛簸忍受度下降，導(dǎo)致我們出現(xiàn)暈車嘔吐的情況。

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