艾葉泡腳祛濕氣，細數艾葉的幾大功效！

　　艾葉，中藥名。為菊科植物艾的干燥葉。夏季未開始采摘，出去雜質，曬干。是散寒止痛，溫經止血的良藥，艾葉泡腳還能祛濕氣，具體功效隨中醫中藥網小網一起來看!
 

　　艾葉泡腳祛濕氣

　　中醫上認為，艾葉具有散寒止痛，祛濕止癢的功效，經常用艾葉水泡腳，能夠很好的去除人體內的濕氣。

　　每周用艾葉水泡腳2-3次，堅持一段時間就能看到效果了。

　　可以在泡腳桶里加入艾葉，倒入熱水后先別急著泡腳，將腳放在盆的上方，適當的熏一熏，這樣一來能夠很好的去除體內的濕氣。

　　艾葉的功效

　　1、殺菌消毒

　　艾葉本身所含有的物質可以起到殺菌消毒的作用，所以，用干枯后的艾葉煮水可以達到同樣的效果。

　　很多人會用艾葉煮水來洗澡或者熏蒸，也有人用來泡腳，都可以起到同樣的效果。

　　2、驅寒止血

　　艾葉本身就是一種溫補之物，所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。

　　如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果。

　　此外，艾葉的溫經止血的效果，對女孩子有很大的好處。
 

　　3、驅趕蚊蟲

　　艾葉里面有一種特殊的香味，這是蚊蟲害怕的香味，所以夏天在皮膚抹點艾葉水，可以驅趕蚊蟲，避免蚊蟲的叮咬。

　　4、鎮靜安神

　　有些人會用艾葉煮水來泡腳，不僅可以使血脈活絡，而且還是可以起到安神的作用，提高睡眠質量。

　　艾葉不光能泡腳

　　1、用來洗澡

　　許多老人家都喜歡用艾葉煮水給小孩子洗澡，特別是兩三歲的小孩，寓意為保平安。

　　其實，艾葉煮水用來洗澡可以起到殺菌消毒的作用，從一定的程度上可以促進小孩子的身體健康。

　　2、直接飲用

　　如果用新鮮的艾葉煮水，可以直接飲用。

　　飲用艾葉水，可以起到溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

　　3、用來殺菌

　　煮開的艾葉水，可以用來洗一些廚具，或者用來擦拭一下，也可以灑在角落的地方，可以起到殺菌的作用，而且還可以起到祛除蚊蟲的效果。

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