頸百勞穴的功效作用以及按摩頸百勞穴治療頸椎病！

　　生活中，通常用按摩的方法來治療各種疾病，下面我們一起來跟隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編了解一下頸百勞穴的功效作用以及按摩頸百勞穴治療頸椎病。
 

　　【頸椎病原因】

　　頸痛成因相當(dāng)復(fù)雜，當(dāng)中包括個人體質(zhì)、心理狀態(tài)、日常及工作姿勢、睡眠姿勢、運動量、創(chuàng)傷以及營養(yǎng)等等。很多時候，頸痛并不是由單一原因造成，而由多的因 素而就。所以要認(rèn)清所有風(fēng)險因素，加以防范，才能徹底根治頸椎毛病。

　　【頸百勞穴位位置】

　　1、標(biāo)準(zhǔn)定位：頸百勞在項部，當(dāng)大椎直上2寸，后正中線旁開1寸。

　　2、頸百勞穴的取法

　　正坐位或俯伏坐位。在頸部，當(dāng)大椎直上2寸，后正中線旁開1寸處取穴。

　　快速取穴：低頭，頸背交界椎骨高突處椎體，直上3橫指，再旁開1橫指處即是頸百勞穴

　　3、穴位解剖

　　穴下有皮膚、皮下組織、斜方肌、上后鋸肌、頭頸夾肌和頭半棘肌。分布有第四、五頸神經(jīng)后支，斜方肌由副神經(jīng)支配，頭頸夾肌由頸神經(jīng)后支外側(cè)支支配。血管主要來自枕動、靜脈和椎動、靜脈。
 

　　【頸百勞穴的功效與作用】

　　按摩頸百勞穴緩解治療哮喘、肺結(jié)核、角弓反張、頸項強(qiáng)痛等病癥。

　　功效：按摩頸百勞穴具有養(yǎng)肺止咳、舒經(jīng)活絡(luò)的功效。

　　【頸百勞穴主治疾病】

　　1、咳嗽，哮喘，肺結(jié)核。

　　2、疼痛：頸項強(qiáng)痛，角弓反張，產(chǎn)后周身疼痛。

　　3、扭傷：骨蒸潮熱、盜汗、自汗、頸肌痙攣、項部扭傷不能回顧、落枕。現(xiàn)多用于支氣管哮喘，慢性支氣管炎，頸項部扭挫傷，神經(jīng)衰弱等。

　　【頸百勞穴的針灸按摩方法】

　　按摩：將食指、中指并攏，指尖著力，揉按頸3~5分鐘，長期按摩，可緩解哮喘、肺結(jié)核、失眠等。

　　刮痧：用刮痧板角部由上至下刮拭，隔天一次，以出痧為度，可以緩解治療頸項強(qiáng)痛等。
 

　　【按摩頸百勞穴治療手指發(fā)麻的方法】

　　首先，俯臥在床上，將枕頭墊在前胸，自然低頭。然后讓家人用雙手中指沿后頸部從上往下慢慢推移，一般會在百勞穴處摸到骨性頂手的壓痛點。

　　摸到后可先在此段輕推按摩，接著用拇指尖對準(zhǔn)頸百勞向健側(cè)頂推，若感覺壓痛點消散，則表明起效。這種“指針法”可以松解受壓神經(jīng)，具有通經(jīng)活血之效，手指麻木的癥狀自然也就能得到緩解。

　　由于頸百勞善治頸項牽強(qiáng)引痛，有活血通絡(luò)、醒腦通竅之效，長期伏案工作的上班族和“低頭族”不妨經(jīng)常按摩頸百勞：兩手手指互相交叉放于頸后，輕柔地來回摩擦該穴大約50次，直到頸部發(fā)熱，體會到放松和舒適的感覺為止。

　　另外，晚上睡前輕緩地推拿該穴5～10分鐘，有助安眠。

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