金門穴的功效作用以及按摩金門穴緩解頭痛眩暈！

　　生活中，通常用按摩的方法來治療各種疾病，下面我們一起來跟隨中醫(yī)中藥網(wǎng)小編了解一下金門穴的功效作用以及按摩金門穴緩解頭痛眩暈。
 

　　【頭痛眩暈的原因】

　　①中耳及內(nèi)耳疾病--不同的耳部問題都能引起暈眩，如中耳炎、美尼氏癥等，一般感冒病毒也會入侵內(nèi)耳而引起問題，甚至引致嘔吐等現(xiàn)象。

　　②藥物影響--一些降血壓藥、心臟及糖尿藥，甚至感冒敏感藥等都可能有此副作用。

　　③心律失常--心臟疾病令到腦部供氧失常而引起頭暈，其中心跳過慢影響較多。

　　④慢性疾病--糖尿病、氣管病、腎病等若控制不好，也會出現(xiàn)上述情況(如血糖過低)。

　　⑤貧血--懷孕期間或婦女月經(jīng)量大，都會令血液含氧量減低，造成暈眩。

　　⑥血壓過高或過低--血壓過高或過低，都能對大腦造成影響而引致頭暈。

　　【金門穴介紹】

　　1.標準定位：金門穴在足外側(cè)，當外踝前緣直下，骰骨下緣處。

　　2.取穴方法：垂足著地或仰臥位，申脈穴前下方0.5寸，骰骨外側(cè)凹陷中取穴。

　　快速取穴：正坐垂足著地，腳趾上翹可見一骨頭凸起，外側(cè)凹陷處即是金門穴。
 

　　3.穴位解剖

　　金門穴下為皮膚、皮下組織、小趾展肌、跟骨膜。皮膚堅厚致密，由足背外側(cè)皮神經(jīng)分布。

　　皮下筋膜有致密的結(jié)締組織和脂肪組織形成。致密的結(jié)締組織形成纖維束，連于皮膚與足底深筋膜。足底深筋膜外側(cè)厚于內(nèi)側(cè)，覆蓋于小趾展肌表面。

　　針由皮膚、皮下筋膜穿足底筋膜的外側(cè)，在腓骨長、短肌腱的下方，達跟骨和骰骨之間，刺入足底外側(cè)的小趾展肌，該肌由足底外側(cè)動脈伴行的足底外側(cè)神經(jīng)支配。

　　【金門穴的功效與作用】

　　金門穴具有疏導水濕、補陽益氣的功效，主治頭痛、眩暈、腰痛、腰膝痛、小兒驚風、下肢痿痹、外踝痛等。

　　金門穴可開竅醒神，舒 筋止痛，按摩本穴可有效緩解癲癇、小兒驚風、頭痛等癥。

　　又因本穴為足太陽經(jīng)之郄，故對腰痛、下肢痿痹、膝關(guān)節(jié)炎、外踝痛、足底痛等病癥有改善功效。

　　【金門穴主治疾病】

　　金門穴主治頭項、腰尻、下肢等疾患：如腰膝酸痛、下肢不遂、歷節(jié)痛風、外踝紅腫、頭風、牙痛、耳聾、項強、肩背痛、尸厥、癲癇、驚風、暴疝、瘧疾、霍亂轉(zhuǎn)筋等。

　　現(xiàn)代又多用金門穴治療小兒抽搐、耳鳴耳聾、踝關(guān)節(jié)及其周圍軟組織炎等。

　　【金門穴的按摩方法】

　　1.按摩：以手指指腹或指節(jié)向下按壓，并做圈狀按摩。

　　【按摩金門穴的好處】

　　1.治療近視：按揉膀胱經(jīng)上的申脈穴(位于外踝尖正下方)、膀胱經(jīng)上的金門穴(位于外踝骨下1寸左右的小鼓包處)，自己按疼了后，再按20秒左右即可。

　　2.緩解急性腰痛：在金門穴痛點處點按2分鐘，可即時緩解急性腰痛。

　　3.調(diào)理頭暈：常用拇指指腹揉按金門穴，每次1～3分鐘，可調(diào)理頭暈目眩等癥狀。

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