換季鼻炎又發作了怎么辦？看看中醫怎么用蜂蜜治療鼻炎

　　小編算是個資深的鼻炎患者，深知鼻炎給生活帶來的種種痛楚。一到換季，鼻子開始不通氣、老流鼻涕。而且經常忍不住連打噴嚏，別人見了患者都躲的遠遠的，生怕傳染了似的。那鼻炎有什么好辦法克服呢？
 

　　【鼻炎的日常護理】

　　1、注意工作、生活環境的空氣清潔,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體。

　　2、加強身體鍛煉,持之以恒,通過身體體能訓練,能增強體質,提高機體的抗病能力;促進血液循環,是鼻甲內的血流不易阻滯淤積,造成充血。

　　3、堅持用冷水洗面,四季不間斷,增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒,洗澡后應要擦干頭發再入睡,防止感冒,適當時候注意戴上口罩。

　　4、戒除隨意挖鼻的不良習慣,鼻塞時不要強行擤鼻,以免損傷鼻腔毛細血管,引發鼻出血。

　　5、進行鼻部的自我保健按摩,雙手食指同時按摩眼內角鼻梁處,由上到下,反復64次;用中指揉按迎香穴(平鼻翼下緣,在鼻翼兩旁約1厘米處),作旋轉狀按摩,以有酸痛感為佳,反復64次。可反復按摩,每日3-4次,能有效地預防鼻甲肥大的發生,明顯緩解鼻甲肥大的癥狀。

　　【鼻炎的禁忌】

　　1、刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物,應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性,所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整,毋須完全禁食。

　　2酸性食物:酸度較高的水果,如:鳳梨、柳丁、桔子等,於飯后攝食,對潰瘍的患者不會有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。

　　3、上火的事物:巧克力炸薯條芒果杏、榴蓮、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。

　　4、忌煙。過敏性鼻炎對外界氣體的敏感度明顯增高,尤其是寒冷利具有刺激性的氣體,吸人后會使打噴嚏、鼻塞、流涕等癥狀明顯加重,故宜忌煙。

　　5、忌食寒涼生冷食物。中醫認為,本病是由于肺、脾、腎三臟服氣虛,加以外感風寒侵襲鼻竅所致。而寒涼生冷食物(如生冷瓜果、涼水、涼菜等)最易損傷肺脾陽氣,加重虛寒癥狀。
 

　　【蜂蜜治療鼻炎的偏方】

　　1、吃蜂蜜法治療鼻炎

　　吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水沖服必須用溫水沖服,水太涼會導致瀉肚,水溫超過60度,蜂蜜營養會消失。

　　此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者使用,所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試,測出你確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

　　2、蜂蜜涂抹法治療鼻炎

　　涂抹:溫水與其按照1:1的比例混合成蜂蜜水,然后用棉簽沾上涂抹在鼻膜上。蜂蜜本身有殺菌消炎、鎖水的作用,可以殺滅細菌并確保鼻腔內保持濕潤。

　　滴入:先清理鼻腔,然后用筷子蘸純蜂蜜一滴,滴入鼻腔,身體要仰臥床上,然后靜待15分鐘。有通暢鼻腔的作用。

　　3、蜂蜜治療鼻炎的適應人群

　　①長期慢性鼻炎,單純性或肥厚性鼻塞,有粘性。粘液膿性或膿性分泌物者。

　?、陂L期使用鼻眼凈或其他血管收縮劑而導致藥物性鼻炎者。

　　③部分過敏性鼻炎。

　　④因長期慢性鼻炎而導致卡他性中耳炎者,治后往往卡他性中耳炎也隨之而愈。

　　4、蜂蜜能治療鼻炎的原因

　　從中醫的觀點上看:蜂蜜性甘,平;歸脾、肺、大腸經。主治潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒。由于蜂蜜具有潤肺止咳、益氣補中的功效,可以治療因肺氣不足導致的鼻炎。

　　而從現代醫學的觀點上看:蜂蜜含有大量的糖類,豐富的B族維生素和有機酸,以及一些無機鹽和酶類。內服可以潤腸通便,外敷可以殺菌和抗炎。

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