中醫(yī)推薦3種中草藥有效治療女性痛經(jīng)！

　　我們都知道女性在每個(gè)月都會(huì)有那么幾天的是不舒服的，不舒服的原因主要還是在于痛經(jīng)，痛經(jīng)是很多女性都會(huì)出現(xiàn)的問題，痛經(jīng)時(shí)，輕者會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)疼得打滾以及暈厥，這種情況的發(fā)生很有可能是我們身體對(duì)氣血的運(yùn)行不是很暢通也有可能是我們的氣血出現(xiàn)了虧損的情況。我們可以適當(dāng)選用一些治療痛經(jīng)的中藥來調(diào)理。
 

　　治療痛經(jīng)的中藥

　　1.烏豆

　　烏豆味甘性平。李時(shí)珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生。”烏豆可以治療腎虛陰虧，消渴多飲，小便頻數(shù);肝腎陰虛，頭暈?zāi)垦＃曃锘璋担瑵癖跃袛仭⒀础⒏怪凶魍础?/p>

　　烏豆蛋酒湯：準(zhǔn)備好烏豆(黑豆)60克，雞蛋2個(gè)，黃酒或米酒100毫升。接著將烏豆浸泡30分鐘之后與雞蛋加水同煮即可。

　　功效：具有調(diào)中、下氣、止痛功能。適用于婦女氣血虛弱型痛經(jīng)，并有和血潤(rùn)膚功效。

　　2.牡丹

　　牡丹有滋陰生津、益氣活血、潤(rùn)腸強(qiáng)心的功效。

　　牡丹銀耳湯：準(zhǔn)備好牡丹花2朵，銀耳30克，清湯、精鹽、味精、料酒、白胡椒各適量。

　　做法：先將白牡丹花瓣洗凈，銀耳用開水泡發(fā)，摘洗干凈備用。將清湯倒入凈鍋內(nèi)，加入精鹽、料酒、味精、白胡椒，煮沸后撇去浮沫。然后把銀耳放入碗內(nèi)，倒入調(diào)好的清湯，上籠蒸至銀耳發(fā)軟入味時(shí)，取出撒上鮮白牡丹花瓣即可。
 

　　3.艾葉

　　艾葉：主要治療吐血;便血;崩漏;妊娠下血;月經(jīng)不調(diào);痛經(jīng)。主要用于寒性出血。

　　姜艾薏苡仁粥：準(zhǔn)備干姜、艾葉各10克，薏苡仁30克。先將干姜和艾葉洗干凈后加入適量清水，煎水取藥汁，再加上薏苡仁煮粥至八成熟，入藥汁煮制粥狀即可。

　　功效：具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤(rùn)膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。

　　治療痛經(jīng)的中藥食療方

　　1.益母山楂雞蛋

　　益母草、山楂、紅花各適量，加上兩個(gè)雞蛋和適量的紅糖一起煮熟食用，做時(shí)除紅糖外，先把其它所有用料都放到鍋中加水同煮，直到蛋熟，把蛋和藥渣都倒出來，蛋去殼后和紅糖一起放藥汁中再煮十分鐘即可吃蛋飲湯，可以經(jīng)前一、二天食用，對(duì)于月經(jīng)期小腹脹痛，按痛者有效。

　　2.姜桂艾葉雞蛋

　　用料有：生姜、桂枝，艾葉，雞蛋，紅糖。除紅糖外把所有用料先加水同煮，蛋熟去殼取藥汁，把蛋和紅糖加藥汁里再煮十分鐘即成。吃蛋喝湯，對(duì)于經(jīng)期受寒或是吃冷食而引起的痛經(jīng)有效。

　　3.芪歸藤雞蛋

　　做法同上，對(duì)于體質(zhì)虛弱，氣血流通不暢引起的痛經(jīng)有效。

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