推薦8個治療夜尿多的小偏方讓你踏實睡眠！

　　人步入老年后，腎功能減退，夜尿增多，有時候一個晚上要起夜5、6次，不僅讓人很不舒服，對睡眠也造成很大的影響。那么夜尿多怎么辦呢？中醫認為，夜尿頻多治療時應以益氣固本、脾腎雙補、溫陽固澀為原則。下面給大家介紹幾個治療夜尿多的偏方。
 

　　【偏方一】

　　將核桃20個去皮,取核桃肉入鍋,加鹽兩匙,翻炒至色變暗即可食用,每次10克,早晚各一次,兩周為一療程。

　　【偏方二】

　　生棉花籽10克左右,清水洗凈,不用炒熟。雞蛋兩個,與洗凈的棉花籽一起放入砂罐內,再加入清水適量,文火熬煮。待雞蛋煮熟后,將蛋取出,去掉蛋殼,再將蛋放入罐內,煮3分鐘左右,即可。

　　【偏方三】

　　桂圓肉30克,生棗仁15克,當歸12克,云苓9克,白術9克,黃芪6克,遠志6克,廣木香3克,生姜3片,大棗6枚。每日一劑,水煎服,早晚兩次飯前飲用。

　　【偏方四】

　　枸杞子、覆盆子、桑葚子、金櫻子各9克泡水代茶飲。方中枸杞子、桑葚子補腎氣、滋腎精以約束膀眺開合，覆盆子、金櫻子固精縮尿，故可減夜尿。
 

　　【偏方五】

　　瀝杜仲10克、核桃肉20克、豬脊髓兩條、芡實10克煲湯飲用。杜仲、核桃肉、豬脊髓可溫腎陽，益腎精，芡實益腎健脾固精，諸藥相合，具有溫腎止夜尿之效。

　　【偏方六】

　　取雞四分之一只并去皮，巴戟天（中藥房售）用鹽水炒制10克，杜仲用鹽水炒制15克（破壞杜仲膠以利藥材出味），淮山藥15克，所有材料煲湯服食，能補腎陽，溫而不燥。

　　【偏方七】

　　豬小肚（膀胱）一個，蓮子肉、芡實各20克，田七片6克或田七末3克，陳皮半片，煲湯或燉服。能補脾固腎，散瘀縮尿。

　　【偏方八】

　　取蠶蛹、核桃仁各25克，芡實、黨參各15克，白果（銀杏）5枚，生姜1片，燉服。能補益肺脾腎、縮尿暖腰。

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