一臉痤瘡誤終生，不如試試這些中醫常用偏方

　　痤瘡的其特點是頗面有針尖或米粒大小的皮疹，或見黑頭，能擠出粉渣樣物。痤瘡不僅疼痛，而且影響美觀，更有一臉痤瘡誤終生的說法，中醫是怎么治療的，下面我們來介紹幾個治療痤瘡的偏方。
 

　　【治療痤瘡的常見偏方】

　　偏方一：黑豆蘇木粥

　　【組成】黑豆100克，益母草30克，桃仁10克，蘇木15克，粳米100克，紅糖適量。

　　【做法】將蘇木，桃仁、益母草用水煎煮30分鐘，取藥液500毫升，再將黑豆、粳米加藥液和適量水，煮至黑豆粥爛熟，加紅糖即可食用。

　　【功效】主要治療血瘀型：皮疹色紫并見結節或囊腫等損害，舌質黯紅或有瘀點，脈弦澀。

　　偏方二：芹菜雪梨汁

　　【原料】新鮮芹菜100克，新鮮雪梨150克，番茄一個，檸檬半個。

　　【做法】洗洗干凈后同時放到攪拌機攪成汁狀，即可服用，每天一次。

　　【功效】清熱解毒，滋潤膚，利腸通便。

　　偏方三：薏苡仁海帶雙仁粥

　　【原料】用薏苡仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克、綠豆20克、粳米80克。

　　【做法】將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳米一同煮粥。每日2次。

　　【功效】具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚之功效。

　　偏方四：枸杞消炎粥

　　【原料】枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。

　　【做法】洗凈白鴿肉、剁成肉泥;洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5-8劑為1個療程。

　　【功效】具有脫毒排邪、養陰潤膚之功用。

　　偏方五：山楂桃仁粥

　　【原料】山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。

　　【做法】先將前三味煮湯，去渣后入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。

　　【功效】適用于痰淤凝結者所致的痤瘡。

　　偏方六：玫瑰藕粉湯

　　【原料】鮮玫瑰花30克，藕粉60克，白糖15克

　　【做法】藕粉先用涼水調散，玫瑰花洗凈后撕成瓣。鍋倒入300毫升清水，大火煮沸，倒入藕粉，加白糖、玫瑰花調勻即可。

　　【功效】該食療方適合血瘀女性皮膚問題

　　偏方七：兔肉藕片

　　【配方】 免肉150克(切片)，鮮藕200克(切片)，紅花6克，調料適量，麻油30克。

　　【制法】 先把麻油燒開，澆于紅花上，待涼后撈去紅花，留油加熱，煸炒兔肉，待半熟時加藕片同妙，再加人調料即可，佐餐食用。

　　【功效】 清熱涼血，活血化瘀。
 

　　【痤瘡的食物】

　　一：適合吃的食物

　　1、豆類

　　包括大豆、蠶豆、豌豆、綠豆和赤豆等，其中以大豆的營養價值最高。

　　2、肉類

　　肉中含有的蛋白質氨基酸組成是最接近人體組織的需要的，它的價值比較高。而脂肪含量根據肉的品種、肥瘦以及不同部位功效也是不一樣的，當然我們知道膽固醇含量較低的是瘦肉，動物的內臟所含有的膽固醇含量較高。

　　3、魚類

　　魚類的蛋白質含量為15%一20%，且利用率高達85%一90%，氨基酸組成平衡，比肉類更易消化吸收，營養價值很高;礦物質含量比肉類高，其中鋅的含量極為豐富。

　　二：禁忌食物

　　1、高酯類的食物

　　高酯類的食物的熱量是很大的，而且比較油膩，容易加重患者體內的熱氣，從而使痤瘡加重。

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　　2、辛辣刺激的食物

　　痤瘡患者最不能吃的食物就是辛辣刺激類的，一般這類食物都屬于容易上火的食物，不僅會加重患者體內的熱氣而且還會直接刺激到皮膚加重炎癥。

　　3、高糖食物

　　高糖類的食物會促進人體內的新城代謝，新城代謝一旦好了就容易出現多余的垃圾，這些垃圾在皮膚上面排泄不出來就容易形成痤瘡。

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