冬季小兒感冒怎么辦？中醫推薦首選熱治療！

　　冬季由于氣候寒冷干燥，早晚溫差大，很多人容易感染風寒感冒，尤其是孩子，身體抵抗力不足，更容易感染風寒，這對于家長們來說就是一個很大的考驗，下面我們就來推薦一些治療兒童感冒的小偏方，解決家長們的難題。
 

　　生姜的用法

　　做法很簡單，準備5片生姜，3瓣大蒜，12克紅糖。然后把這三種食材加進500毫升的水，煮10分鐘后代茶飲用。

　　如果孩子能夠堅持喝下去，那么早晚再喝一碗的蔥姜米醋粥，同時做一道蔥姜炒蛋，這些都是家常菜，方便烹飪，并且便宜又好用。

　　蔥姜米醋粥的做法是，準備50克粳米洗干凈，然后加入適量水燒開后，再加入5段的連須蔥白、5片生姜、5毫升米醋，用小火熬煮15分鐘等粥熟了之后，再趁熱食用。

　　蔥姜炒蛋的做法是，準備好適量的蔥花和生姜末，2個雞蛋，適量的植物油。把油燒熱后，放進蔥花和姜末進行煸炒，之后打入雞蛋炒勻，加入適量的食鹽和味精，要趁熱食用。

　　功效解析

　　孩子在飲食方面，最好不要太挑食，挑食的孩子會比不挑食的孩子更容易生病，因為食物攝入的范圍廣，可以更全面的增加抵抗力。特別是生姜，味道雖然比較辛辣，但卻是性溫的藥食，具有很強的驅寒效果，對于病毒性感冒的治療和預防、提高抵抗力、治療風寒咳嗽，都有很好的效果。另外，常吃生姜還可以延緩皮膚衰老，降低疾病的發生率，在抗癌方面也有一定作用。

　　蔥須是生活中一般不會用到的材料，也不會去食用，但是藥用價值就不要小看了。蔥須可以散寒、解毒和疏風，對于因風寒感冒引起的頭痛有很好的效果。而米醋含有各種氨基酸等多種營養物質，還能起到殺菌的效果，和蔥白、姜末一起熬粥，既有營養又可以抗病毒。

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