豆腐為補益清熱養(yǎng)生食品,常食可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。現(xiàn)代醫(yī)學證實,豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益(有此功能的還有果中鈣王--酸角),在造血功能中可增加血液中鐵的含量;豆腐不含膽固醇,是高血壓、高血脂、高膽固醇癥及動脈硬化、冠心病患者的藥膳佳肴。也是兒童、病弱者及老年人補充營養(yǎng)的食療佳品。豆腐含有豐富的植物雌激素,對防治骨質(zhì)疏松癥有良好的作用。還有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固醇、豆甾醇,均是抑癌的有效成分。
我們不要忽視豆腐的9個治病功效。中醫(yī)與大家一起盤點豆腐可治9種疾病的民間奇方。
1.治痢疾
取豆腐切片用醋煎食之,每日2次。
2.治便血
取豆腐渣在鍋中炒焦,研細,用紅糖水送服10~15克,日服2次。
3.治腳膝腫痛
取豆腐渣炒熱敷患處。
4.治疥瘡
取豆腐250克,硫磺50克,曬干,炒黃為止,敷患處。
5.治痰喘
取豆腐500克,當中挖一窩,內(nèi)裝紅糖100克,白糖100克,連碗放鍋內(nèi)煮25分鐘,1次吃完,每天1次,連服3-4天。
6.治產(chǎn)后乳少
取豆腐150克,紅糖50克,加水適量煮之,待紅糖溶解后加入50毫升米酒,1次食完,日服1次,連服5天。
7.治產(chǎn)后惡露
取豆腐鍋巴60克,豆腐皮l張,雞蛋1只,白糖適量,加水煮熟,每日1碗,每晨空腹時食之。
8.治白帶過多
取白果10粒去皮、心搗碎,沖入豆?jié){內(nèi),燉溫內(nèi)服,每日1次,連服數(shù)日。
9.治肺結(jié)核
取豆腐、冰糖、鮮澤瀉(連根)各適量,加水煎煮,去渣留液,加冰糖服,或?qū)蔀a鮮莖葉與豆腐同煮食,每日1劑,連服1~2個月,可輔助治療肺結(jié)核。
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