盤點千斤拔的3大藥用功效,祛風除濕效果好!

　　千斤拔是一種很名貴的中藥，藥用價值很高，主要用于祛風除濕，對身體的很多疾病都能起到很好的治療作用，下面我們來一起盤點一下千斤拔的功效與作用!
 

　　【千斤拔的功效與作用】

　　1、祛風除濕

　　千斤拔是一種性質平和，味道略甘的中藥材，它祛風除濕的功效特別好，平時可以用于人類風濕骨痛的治療，在治療時，可以把適量千斤拔加清水以后煎湯服用，也可以把煎藥以后余下的藥渣直接外敷患處，治療效果特別好。

　　2、止痛

　　千斤拔是一種能止痛的中藥材，平時人們出現坐骨神經痛和產后腰痛時都能用千斤拔來治療，但是千斤拔在治療不同的疼痛癥狀時需要搭配不同的中藥材，它治療坐骨神經痛時需要搭配肖梵天花根，而治療女性產后腰痛時則需要搭配茜草和威靈仙。

　　3、緩解疲勞

　　緩解疲勞也是千斤拔的重要作用，它能促進身體內乳酸代謝，能維持身體內部酸堿平衡，可以加快體力恢復，能讓身體疲勞的癥狀很快消失。活血化瘀也是千斤拔的重要作用，在出現瘀血腫痛或者跌打損傷時，直接把千斤拔加適量白酒煎服就可以。
 

　　【千斤拔的食用方法】

　　1、千斤拔杜仲煲豬尾

　　材料：千斤拔20克，杜仲15克，豬尾1條，生姜2—3片。

　　做法：先把杜仲置微火的鍋上，灑上少許鹽水，炒片刻取起;豬尾去毛、洗凈，千斤拔洗凈，略浸泡片刻，然后與生姜一起放在瓦煲內，加入清水2500毫升(約10碗水量)，先用武火煲沸后，改用文火煲2個小時，調入適量食鹽便可。此量可供2——3人飲用，豬尾撈起加醬油佐餐。

　　2、千斤拔狗脊煲豬尾

　　材料：千斤拔100克，狗脊50克，豬尾400克，豬瘦肉200克，雞爪6只，蜜棗3粒，陳皮、姜適量。

　　做法：千斤拔、狗脊洗凈，豬尾去毛切段，與豬瘦肉、雞爪一同放入沸水中，焯去血水。湯煲內加入4——6海碗水，水開后將所有材料放入，大火開后轉文火煲3小時即可。

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