中藥女貞子的服用方法及其女貞子的副作用！

　　女貞子，中藥名，原生于中國長江流域及南方各地、河南、陜西、甘肅等地。女貞子具有滋補肝腎，明目烏發的功能。但是女貞子并不是適合所有人服用，那女貞子的服用方法和副作用有哪些?
 

　　【女貞子的服用方法】

　　女貞子的服用方法有很多，最常見的就是進行泡茶服用，不僅能夠起到明目以及補肝的效果，同時沖泡的方法也是非常的姜丹。不過如果將女貞子泡茶服用，一定要能夠堅持，這樣才能夠起到降低血壓等效果，身體才會越來越好。具體的女貞子泡茶方法如下：

　　1、女貞子蜂蜜飲

　　材料：女貞子、蜂蜜

　　做法：將女貞子放入鍋中加入清水煎煮大約半個小時;然后去除藥渣，留下藥液;在女貞子藥液中加入適量的蜂蜜，攪拌就可以了。

　　功效：這道茶飲服用之后對于咽喉具有很好的保護作用，特別是如果咽喉出現了異物感可以適量的多服用一些。

　　2、二子菊花飲

　　材料：枸杞子、女貞子、菊花

　　清水：將所有的藥材洗干凈之后用水煎煮服用。

　　功效：枸杞子還有女貞子都具有很好的明目以及滋補肝腎的效果，而菊花則是養肝的效果非常的不錯。

　　3、女貞子燉豬肉

　　材料：海參、豬瘦肉各100克，五味子6克，女貞子、桂圓肉各5克，大棗3個，姜2片，鹽適量。

　　做法：將五味子、女貞子、桂肉浸泡，洗凈大棗并去核;海參用溫開水浸透發透，切塊狀;豬瘦肉洗凈，切塊。將姜、豬肉、海參、五味子、女貞子、桂圓肉、大棗放進鍋內，加水適量，小火燉至肉熟湯干，加鹽調味即可。

　　功效：老年脂褐質斑。 陰虛內熱、腰膝酸軟、頭暈目眩、肢體乏力、腎虛腰痛、須發早白、心煩失眠、口燥咽干、面色潮紅、手足心熱、舌紅、脈弦細數。

　　【女貞子的副作用】

　　脾胃虛寒及腎陽不足者禁服。脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。《本草經疏》：當雜保脾胃藥及椒紅溫暖之類同施，不則恐有腹痛作泄之患。

　　宜忌：脾胃虛寒泄瀉及陽虛者忌服。

　　毒副作用：女貞子對動物毒性很小，兔一次服75g新鮮成熟果實，無中毒現象。

　　臨床應用本品，可有口干、頭暈、輕微腹痛、腹瀉等不良反應，停藥后可自行消失。

　　女貞子有很弱的通便作用，緣于其含有少量脂肪油和甘露醇。對便秘和大便正常的人無不良影響，對大便已經稀薄和次多的人在常規劑量內服用影響不明顯，大劑量使用可能會引起滑腸。

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