中藥艾草可以抗菌、抗病毒!

　　相信大家都或多或少的聽過艾草這種植物，但很少有人知道它對女性有著眾多裨益。艾草是一種很常見的草本植物，一般四月下旬可以進行采收。
 

　　艾有溫通經絡，補陽去寒濕的作用! 端午的艾，溫熱能力最佳，將它制成艾絨，靠近身體部位時，散發出暖暖的溫度，刺激穴位，加速局部的血液循環，驅散在身體內的寒濕。

　　同時，端午是艾草生長最繁茂，藥性最激烈的時分。這個時分采摘下的新穎艾草具有極強的成效，這也是我們中華民族多年來以“采艾”為慶賀節日方式的真正緣由。

　　這些采來的艾葉，就可以用做艾灸的原材料了，可以把這些艾條搗碎，去除雜質，提純，再制作成艾絨，這些艾絨卷成條后，就可以進行艾條溫和灸了。

　　如果不卷成條，直接用這些艾絨進行直接灸也可以，但是這樣的艾絨要求純度一定達到最高才行。

　　另外，做艾灸應該注意以下幾點

　　1.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸，灸量宜小;在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸，灸量可大一點。

　　2.體質強壯者，灸量可以大;久病、體質虛弱、老人、小兒，灸量宜小。

　　3.出現暈灸，須立即停灸，讓患者頭低位平臥，注意保暖，輕者休息片刻或喝點溫開水，重者掐按人中、內關、足三里。

　　4.精神緊張、大汗、勞累或饑餓時不宜灸，妊娠期婦女腰骶部和腹部不宜灸。

　　艾草的功效有很多，它可以抗菌、抗病毒、止血、祛痰、平喘、鎮靜、抗過敏和護肝利膽等等。

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