正確按摩小海穴可有效緩解貧血，小海穴準(zhǔn)確位置怎么找？

　　小海穴，是手太陽經(jīng)上的常用腧穴之一，在肘后區(qū)內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間的凹陷處。小海穴有舒筋利節(jié)之功，治癥亦甚復(fù)雜。有匯治諸經(jīng)各病，猶江海之匯百川也。

　　目錄

　　1.小海穴名解

　　2.小海穴準(zhǔn)確位置

　　3.小海穴的功效與作用

　　4.小海穴主治疾病

　　5.小海穴的按摩方法

　　6.小海穴的刺灸法

　　7.小海穴穴位配伍

　　【小海穴名解】

　　1、小海。小，與大相對(duì)，為孝為陰也。海，穴內(nèi)氣血場(chǎng)覆蓋的范圍廣闊如海也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在此匯合，氣血場(chǎng)范圍巨大。本穴物質(zhì)為支正穴傳來的天部之氣，至本穴后為聚集之狀，聚集的天部之氣以云氣的方式而存在，覆蓋的范圍巨大如海，亦含有一定水濕，故名。

　　2、小腸經(jīng)合穴。本穴為小腸經(jīng)氣血的匯合之處，故為小腸經(jīng)合穴。

　　3、本穴屬土。屬土，指本穴氣血物質(zhì)運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴為小腸經(jīng)經(jīng)氣的匯合之處，氣血物質(zhì)的運(yùn)行緩慢，有土的不動(dòng)之義，故其屬土。

　　【小海穴位位置】

　　標(biāo)準(zhǔn)定位：小海穴在肘后區(qū)內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間的凹陷處。

　　一說小海穴在“天井外旁五分”《針灸集成》。

　　1、取穴方法

　　小海穴位于人體的肘內(nèi)側(cè)，當(dāng)尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷處，小腸經(jīng)合穴。

　　屈肘抬臂，與肘窩橫紋平齊之尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上髁之間凹陷中取穴。用手指彈敲該部時(shí)或可有觸電麻感直達(dá)小指。
 

  
 

　　2、解剖位置

　　尺神經(jīng)溝中，為尺側(cè)腕屈肌的起始部;有尺側(cè)上、下副動(dòng)脈和副靜脈以及尺返動(dòng)、靜脈;布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)，尺神經(jīng)本干。

　　小海穴下為皮膚、皮下組織、肘筋膜、肱骨的尺神經(jīng)溝。有尺側(cè)上、下副動(dòng)、靜脈及尺側(cè)返動(dòng)、靜脈。分布著前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分支及尺神經(jīng)。皮膚由前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)和臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)雙重分布。皮下組織稍厚而疏松， 內(nèi)有少量脂肪，以保護(hù)深部經(jīng)過的神經(jīng)。針由皮膚、皮下筋膜穿肘筋膜及其包裹的尺神經(jīng)和尺側(cè)上副動(dòng)、靜脈形成的血管神經(jīng)束，深達(dá)肱骨內(nèi)上髁后面的尺神經(jīng)溝底骨膜。注意避開血管及神經(jīng)。

　　3、層次解剖

　　皮膚→皮下組織→尺神經(jīng)溝內(nèi)。

　　皮膚→皮下組織→尺神經(jīng)溝內(nèi)。

　　穴區(qū)神經(jīng)、血管

　　淺層有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)和貴要靜脈屬支分布;深層有尺側(cè)上副動(dòng)脈和尺神經(jīng)本干經(jīng)過。

　　布有前臂內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)分支及尺神經(jīng);并有尺側(cè)上、下副動(dòng)、靜脈及尺側(cè)返動(dòng)、靜脈通過。

　　【小海穴的功效與作用】

　　小海穴有安神定志，清熱通絡(luò)的作用。

　　小海穴有散風(fēng)邪，通經(jīng)絡(luò)，清神志作用。

　　小海穴有舒筋利節(jié)之功，治癥亦甚復(fù)雜。有匯治諸經(jīng)各病，猶江海之匯百川也。

　　生發(fā)小腸之氣。
 

  
 

　　【小海穴主治疾病】

　　小海穴主治肘臂疼痛，癲狂，癇證，頭暈，目眩，耳鳴，耳聾，寒熱，風(fēng)眩頭痛，目黃，項(xiàng)痛頰腫，齒齦疼痛，齒齦炎，齒齦腫，頷腫，瘰疬，上肢不舉，尺神經(jīng)痛，肘關(guān)節(jié)炎，舞蹈病，瘈疭，精神分裂癥，項(xiàng)強(qiáng)，頰腫，肘臂痛，網(wǎng)球肘，頸項(xiàng)、肩臂外后側(cè)痛，肩背麻痹，瘍腫，頸淋巴結(jié)結(jié)核等。

　　小海穴主治肘臂疼痛、癲癇、耳鳴、耳聾。

　　小海穴主要用于外感熱病、五官、上肢及神志疾患等：如寒熱、風(fēng)眩頭痛、耳聾、目黃、項(xiàng)痛頰腫、齒齦疼痛、瘰疬、上肢不舉、尺神經(jīng)痛、肘關(guān)節(jié)炎、舞蹈病、癲癇、瘈疭、精神分裂癥等。

　　小海穴主治頭痛，耳鳴，項(xiàng)強(qiáng)，頰腫，瘰疬，癲癇，肘臂痛等。

　　小海穴主治癲狂，癇證;頭痛，頭暈，耳聾，耳鳴，目眩，目黃，齒齦腫，頰腫，頷腫;頸項(xiàng)，肩臂外后側(cè)痛，肩背麻痹;瘰疬，瘍腫。

　　精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：頭痛，癲癇，精神分裂癥，舞蹈病;

　　其它：齒齦炎，頸淋巴結(jié)結(jié)核，網(wǎng)球肘等。

　　【小海穴的刺灸法】

　　治法：寒則先瀉后補(bǔ)或灸之，熱則瀉之。

　　針刺法

　　一般直刺0.3～0.5寸，局部有酸脹感，或可有觸電感向前臂及手部尺側(cè)放散。

　　艾灸法

　　艾炷灸或溫針灸3～5壯，艾條灸5～20分鐘。
 

  
 

　　【按摩小海穴的好處】

　　1、如果小腸吸收營養(yǎng)不良，具有造血功能障礙以及貧血等疾病，可以通過按摩此處穴位得到緩解;

　　2、長期按壓此處穴位，對(duì)于肘臂痛、肩、肱、肘、臂等部位的肌肉痙攣，以及尺神經(jīng)痛、頭痛、眼瞼充血，聽覺麻痹，寒熱齒齦腫、下腹痛、四肢無力等病癥，都具有良好的調(diào)理和保健功能;

　　3、中醫(yī)臨床中，多用于治療麻痹、齒齦炎、癲癇、精神分裂癥、舞蹈病等疾病;

　　4、配手三里穴，能夠活血舒筋，可以治療肘臂疼痛;配合谷穴、頰車穴，有清熱消炎的作用

　　【小海穴穴位配伍】

　　小海穴配手三里穴治肘臂疼痛。

　　小海穴配天井穴、阿是穴治瘰疬。

　　小海穴配天井穴、曲池穴治肘關(guān)節(jié)痛。

　　小海穴配合谷穴、大陵穴、神門穴、行間穴、心俞穴治精神病。

　　小海穴配合谷穴、頰車穴，有清熱消炎的作用，主治頰腫，牙齦炎，咽喉炎。

　　小海穴配風(fēng)池穴、大椎穴，有安神定志的作用，主治癲狂，癇證。

　　小海穴配大椎穴、風(fēng)池穴、百會(huì)穴，治癲狂癇。

　　小海穴配曲池穴、臂臑穴，有活血通絡(luò)的作用，主治肘臂疼痛。

　　小海穴配曲池穴、少海穴，治肘臂疼痛。

　　小海穴配腕骨穴、合谷穴，治黃疸。

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