天髎穴,出《針灸甲乙經》。屬手少陽三焦經。位于背部,岡上窩內,當大椎穴與肩峰后端外緣連線之中點處;或于肩井與曲垣兩穴連線的中點取穴。天髎穴收引天部濕濁,祛風除濕,通經止痛,天髎穴有祛經絡風濕,調氣血瘀滯作用。
目錄
1.天髎穴名解
2.天髎穴位位置
3.天髎穴的功效與作用
4.天髎穴主治病癥
5.天髎穴的針刺法
6.按摩天髎穴的好處
7.天髎穴穴位配伍
【天髎穴名解】
1、天髎。天,指穴內物質所在為天部。髎,孔隙也。該穴名意指三焦經吸熱上行的水氣在此散熱冷降。本穴物質為肩髎穴傳來的水濕之氣,至本穴后,水濕之氣散熱而化雨冷降為地部經水,冷降的雨滴如從孔隙中漏落一般,故名。
2、手少陽陽維之會。本穴因其位處肩胛,穴內氣血所在的層次為天部,但其氣血的變化為收引冷降,氣血冷降后天部層次就為空虛之狀,陽維脈的氣血則隨之匯入本穴,故本穴為手少陽陽維之會。
【天髎穴位位置】
天髎穴位于背部,岡上窩內,當大椎穴與肩峰后端外緣連線之中點處;或于肩井與曲垣兩穴連線的中點取穴。
1、取穴方法
天髎穴位于肩胛區,肩胛骨上角骨際凹陷中。即正坐垂肩,肩井與曲垣連線的中點
天髎穴位于人體的肩胛部,肩井穴與曲垣穴的中間,當肩胛骨上角處。
2、解剖位置
有斜方肌、岡上肌;有頸橫動脈降支,深層為肩胛上動脈肌支;布有第一胸神經后支外側皮支,副神經,深層為肩胛上神經肌支。
天髎穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌、岡上肌。皮膚由頸叢鎖骨上神經的外側支分布,皮膚較厚,與致密的皮下筋膜緊密相連。有頸橫動脈降支,深層為肩胛上動脈肌支。分布著副神經,肩胛上神經分支。
3、層次解剖:
皮膚→皮下組織→斜方肌→岡上肌。
布有付神經,肩胛上神經分支和頸橫動脈降支,深層為肩胛上動脈肌支。
【天髎穴的功效與作用】
天髎穴具有祛風除濕,通經止痛的功效。
天髎穴有祛經絡風濕,調氣血瘀滯作用。
天髎穴系手少陽三焦經、足少陽膽經和陽維脈之會穴,有舒筋利節作用,治肩重不舉,胸中熱滿,頸項引痛。以上3穴,治癥略同,均著重局部,因經絡之所過也。
【天髎穴主治疾病】
天髎穴主要用于頸項部疾患:如頸項強急、落枕、缺盆中痛、肩周炎、寒熱汗不出、胸中煩滿等。
天髎穴主治肩臂疼痛,頸項強痛;以及肩關節周圍炎等。
頸項強痛,缺盆中痛,肩臂痛,胸中煩滿,熱病無汗,發熱惡寒等。 傷科疾病:頸椎病,落枕,岡上肌腱炎,肩背部疼痛。
【天髎穴的針刺法】
1、按摩,以手指指腹向下按壓,并作圈狀按摩,按壓有酸脹感。
2、針刺,直刺0.5~0.8寸,有酸脹感,可擴散至整個肩部。
3、艾灸,艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯。
【按摩天髎穴的好處】
用中指指腹揉按天髎穴,以有酸脹感為宜,可治肩臂痛、頸項僵硬疼痛等癥。
【天髎穴穴位配伍】
天髎穴配秉風穴、天宗穴、清冷淵穴、臑會穴治頸肩綜合癥、上肢不遂。
天髎穴配曲池穴治肩重痛不舉。
天髎穴配膻中穴、內關穴治胸中煩滿。
天髎穴配風池穴、大椎穴、外關穴治寒熱。
天髎穴配肩髎穴、曲池穴,有通經活絡止痛的作用,主治肩臂痛。
天髎穴配風池穴,頸百勞穴,有祛風通絡的作用,主治頸項強痛。
天髎穴配內關穴、膻中穴,有寬胸利氣的作用,主治胸中煩滿。
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