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  束骨穴的準確位置及按摩束骨穴的功效與作用!

  束骨穴,別名刺骨穴,是足太陽膀胱經輸穴。位于在足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的后方,赤白肉際處。具有通經活絡,清頭明目,清熱利濕的功效。

  目錄

  1.束骨穴名解束骨穴的準確位置

  2.束骨穴位置

  3.束骨穴的功效與作用

  4.束骨穴主治疾病

  5.束骨穴的按摩方法

  6.束骨穴穴位配伍

  【束骨穴名解】

  1、束骨

  束,捆也、束縛也。骨,水也。該穴名意指膀胱經的寒濕水氣在此聚集不能上行。

  本穴物質為膀胱經上部經脈下行的寒濕水氣和下部經脈上行的陽氣,二氣交會后聚集穴內既不能升亦不能降,如被束縛一般,故名。

  2、膀胱經俞

  俞,輸也。本穴的水濕之氣來路為膀胱經,去路則是膀胱經之外的足背各部,有對外輸出氣血的作用,故為膀胱經俞穴。

  3、本穴屬木

  屬木,指本穴氣血運行變化表現出的五行屬性。

  本穴物質為天部的水濕之氣,其運行為橫向的向外傳輸,有風木的橫行特征,故其屬木。
 

束骨穴的標準定位  束骨穴的功效與作用
 

  【束骨穴位置】

  1.標準定位

  束骨穴在足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的后方,赤白肉際處。

  2.取穴方法

  正坐垂足著地或俯臥位,在足跗外側,第五跖骨小頭后下方,赤白肉際處取穴。

  快速取穴:沿小趾向上摸,摸到小趾與足部相連接的關節,關節后方皮膚顏色交界處即是束骨穴。

  3.穴位解剖

  束骨穴下為皮膚、皮下組織、小趾展肌、小趾短屈肌、第五跖骨骨膜。皮膚由足背外側皮神經分布。

  腓腸神經沿跟腱外側緣下降,經外踝與跟骨之間,在外踝下方轉向前行,改稱為足背外側皮神經,沿足及小趾外側緣,達小趾末節基底部。

  層次解剖:皮膚→皮下組織→小趾展肌→小趾對跖肌腱→小趾短屈肌。
 

束骨穴的按摩方法有哪些  按摩束骨穴的好處
 

  【束骨穴的功效與作用】

  束骨穴具有通經活絡,清頭明目,清熱利濕的功效。主治癲狂,頭痛,項強,腰背及下肢后側痛。

  現代又多用以治療神經性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等。

  【束骨穴主治疾病】

  束骨穴主治頭痛、項強、癲狂、目眩、腰背痛、下肢后側痛。

  現代又多用束骨穴治療神經性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等。

  1. 精神神經系統疾病:神經性頭痛,頭暈,癲癇,精神病;

  2. 五官科系統疾病:耳聾,眼結膜炎,淚管狹窄;

  3. 其它:高血壓,腓腸肌痙攣,疔瘡,肛門手術后疼痛。
 

束骨穴的穴位配伍  束骨穴的圖片
 

  【束骨穴的按摩方法】

  治法:寒則點刺出血或補之灸之,熱則瀉針出氣。

  1.按摩

  用按摩棒按壓束骨穴,每次100下,每天3次,可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。

  2.針刺

  束骨穴,直刺0.3—0.5寸。

  3、艾灸

  束骨穴,艾灸5—10分鐘;艾柱灸3—5壯。

  【束骨穴穴位配伍】

  束骨穴配殷門、昆侖,有舒筋活絡止痛的作用,主治腰背痛,坐骨神經痛。

  束骨穴配百會、肝俞,有清頭目,調營血,平肝風的作用,主治頭痛,目眩。

  束骨穴配大椎、風池、天柱,治頸項疼痛。

  束骨穴配百會、內庭,治急性頭痛。

  束骨穴配申脈、照海、水溝、十二井穴,治癲癇

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