束骨穴的準確位置及按摩束骨穴的功效與作用！

　　束骨穴，別名刺骨穴，是足太陽膀胱經(jīng)輸穴。位于在足外側(cè)，足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的后方，赤白肉際處。具有通經(jīng)活絡(luò)，清頭明目，清熱利濕的功效。

　　目錄

　　1.束骨穴名解

　　2.束骨穴位置

　　3.束骨穴的功效與作用

　　4.束骨穴主治疾病

　　5.束骨穴的按摩方法

　　6.束骨穴穴位配伍

　　【束骨穴名解】

　　1、束骨

　　束，捆也、束縛也。骨，水也。該穴名意指膀胱經(jīng)的寒濕水氣在此聚集不能上行。

　　本穴物質(zhì)為膀胱經(jīng)上部經(jīng)脈下行的寒濕水氣和下部經(jīng)脈上行的陽氣，二氣交會后聚集穴內(nèi)既不能升亦不能降，如被束縛一般，故名。

　　2、膀胱經(jīng)俞

　　俞，輸也。本穴的水濕之氣來路為膀胱經(jīng)，去路則是膀胱經(jīng)之外的足背各部，有對外輸出氣血的作用，故為膀胱經(jīng)俞穴。

　　3、本穴屬木

　　屬木，指本穴氣血運行變化表現(xiàn)出的五行屬性。

　　本穴物質(zhì)為天部的水濕之氣，其運行為橫向的向外傳輸，有風木的橫行特征，故其屬木。
 

　　【束骨穴位置】

　　1.標準定位

　　束骨穴在足外側(cè)，足小趾本節(jié)(第5跖趾關(guān)節(jié))的后方，赤白肉際處。

　　2.取穴方法

　　正坐垂足著地或俯臥位，在足跗外側(cè)，第五跖骨小頭后下方，赤白肉際處取穴。

　　快速取穴：沿小趾向上摸，摸到小趾與足部相連接的關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)后方皮膚顏色交界處即是束骨穴。

　　3.穴位解剖

　　束骨穴下為皮膚、皮下組織、小趾展肌、小趾短屈肌、第五跖骨骨膜。皮膚由足背外側(cè)皮神經(jīng)分布。

　　腓腸神經(jīng)沿跟腱外側(cè)緣下降，經(jīng)外踝與跟骨之間，在外踝下方轉(zhuǎn)向前行，改稱為足背外側(cè)皮神經(jīng)，沿足及小趾外側(cè)緣，達小趾末節(jié)基底部。

　　層次解剖：皮膚→皮下組織→小趾展肌→小趾對跖肌腱→小趾短屈肌。
 

　　【束骨穴的功效與作用】

　　束骨穴具有通經(jīng)活絡(luò)，清頭明目，清熱利濕的功效。主治癲狂，頭痛，項強，腰背及下肢后側(cè)痛。

　　現(xiàn)代又多用以治療神經(jīng)性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等。

　　【束骨穴主治疾病】

　　束骨穴主治頭痛、項強、癲狂、目眩、腰背痛、下肢后側(cè)痛。

　　現(xiàn)代又多用束骨穴治療神經(jīng)性頭痛、落枕、腓腸肌痙攣、癲癇等。

　　1. 精神神經(jīng)系統(tǒng)疾病：神經(jīng)性頭痛，頭暈，癲癇，精神病;

　　2. 五官科系統(tǒng)疾病：耳聾，眼結(jié)膜炎，淚管狹窄;

　　3. 其它：高血壓，腓腸肌痙攣，疔瘡，肛門手術(shù)后疼痛。
 

　　【束骨穴的按摩方法】

　　治法：寒則點刺出血或補之灸之，熱則瀉針出氣。

　　1.按摩

　　用按摩棒按壓束骨穴，每次100下，每天3次，可治療頭痛、項強、目眩等頭部疾病。

　　2.針刺

　　束骨穴，直刺0.3—0.5寸。

　　3、艾灸

　　束骨穴，艾灸5—10分鐘;艾柱灸3—5壯。

　　【束骨穴穴位配伍】

　　束骨穴配殷門、昆侖，有舒筋活絡(luò)止痛的作用，主治腰背痛，坐骨神經(jīng)痛。

　　束骨穴配百會、肝俞，有清頭目，調(diào)營血，平肝風的作用，主治頭痛，目眩。

　　束骨穴配大椎、風池、天柱，治頸項疼痛。

　　束骨穴配百會、內(nèi)庭，治急性頭痛。

　　束骨穴配申脈、照海、水溝、十二井穴，治癲癇

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